Диета на Кели Озборн против задржување на водата

Theерката на славниот рокер Ози Озборе имаше големи проблеми со својата фигура, но успеа да го преобликува своето тело со диета ефикасност Кели Озборн го елиминираше целулитот, го тонираше своето тело и победи во борбата против вишокот килограми благодарение на паметниот план на исхрана.

За да се ослободи од грозната заобленост и појавата на „кора од портокал“, starвездата ја следеше диетата против задржување на водата. Неговата диета е многу корисна за луѓе кои имаат проблеми со надуеност и не наметнува драстични ограничувања во исхраната, спречувајќи здравствени проблеми.

За да започнете со диетата, треба да ги преземете следниве чекори:

- пијте најмалку 2 литри течности секој ден. Покрај обична или минерална вода, можете да уживате и во сок од грејпфрут или брусница.

-имитира потрошувачка на сол (фаворизира задржување на вода).

Најважна диуретична храна е: целер, зелена салата, краставици, кромид, моркови, аспарагус, домати, јаболка, круши, грозје, лубеница и портокали.

Еве го дневното мени на Кели Озборн:

---