Диета на Лионел Меси

Лионел Меси ја смени исхраната откако почна да се чувствува лошо за време на натпреварите. Пред четири години, за време на пријателскиот натпревар Романија - Аргентина од 0: 0, 31-годишниот напаѓач поврати за време на натпреварот, не бидејќи на првиот подвиг од ваков вид..

Сигналите го тераа да јаде месо, риба и салати. Покрај тоа, садовите што ги јаде Лионел Меси се термички подготвени. „Мојот совет беше да јадете органска храна со разни сурови житарки, сезонско овошје и зеленчук, сурови ореви, екстра девствено маслиново масло, јајца и свежа риба. Најважно е храната да се готви што е можно помалку “, изјави ulулијано Позер, нутриционист кој се занимава со диетата на Лионел Меси.

„Не знам што се случи кога повраќав на теренот, но имав секакви работи во стомакот. Тоа беше катастрофа заради она што го јадевме. Чоколадо, колачиња или безалкохолни пијалоци беа дел од дневното мени. Јадам многу подобро сега. Месо, риба, многу салати и сега можете да го почувствувате тоа “, рече Лионел Меси.

---