ХИВ и исхрана LiVLife

Јадењето и уживањето безгрижно е сè уште можно дури и за време на ХИВ инфекција. Оние кои ги земаат предвид нивните индивидуални потреби обезбедуваат идеална поддршка за нивното тело и имунолошки систем. Инструкции за земање лекови за ХИВ обезбедуваат ефикасност. Овластените нутриционисти ве поддржуваат доколку е потребно.

Уживајте во вкусен плескавица со сите гарнитури, скара и разладување со пријателите покрај езерото или поточно, споменете нешто вкусно со вашата сакана на вашиот шпорет?

Сè додека уживате во сè умерено, не треба да се придржувате до строги диети или диети поради ХИВ инфекцијата, туку повеќе бидете сигурни дека имате разновиден избор на храна и пијалоци прилагодени на вашите индивидуални потреби.

Вашите индивидуални потреби не зависат само од вашата висина и тежина, туку и од опсегот на движење на работата, студијата или училиштето, како и редовниот спорт.

Ако вашата тежина е стабилна, храната и пијалоците обично обезбедуваат доволно енергија и хранливи материи за да се справат со секојдневниот живот. Во принцип, вирусот ХИ ќе ги користи хранливите материи во организмот за размножување. Сепак, сè додека вирусното оптоварување е под границата на откривање, нормална, избалансирана исхрана е доволна. На телото му требаат повеќе протеини само ако вирусното оптоварување е или било трајно многу големо.

Во случај на метаболички особености, како што се дијабетес, висок крвен притисок, нарушувања на метаболизмот на липидите, алергии или нетолеранција, снабдувањето со хранливи материи и изборот на храна може исто така да бидат прилагодени на вашите индивидуални потреби.

НЕСАКА губење на тежината?

Секој што зема лекови за ХИВ, обично не треба да обрнува внимание на посебни препораки или повеќе не им треба. За одредени лекови, сепак, производителите наведуваат дека треба да се земаат со оброк или на празен стомак за да можат да работат оптимално. Како по правило, вашиот лекар или фармацевт ќе го сврти вашето внимание на специјалните упатства за внесување, ако не сте сигурни, само прашајте повторно! Секој што изгубил тежина ненамерно како дел од ХИВ инфекцијата, треба да се погрижи повторно да создаде доволно мускули. Храна богата со протеини како риба и посно месо се добри снабдувачи, како и јајцата, урда, урда или други млечни производи богати со протеини. Веганска храна богата со протеини, како грашок, грав, леќа, тофу, темпе или сеитан, исто така, може да обезбеди внес на протеини за градење на мускули. Идеално, зголемувањето на телесната тежина и мускулите е придружено со нутриционист кој редовно го проверува составот на телото (мускулна маса, телесна вода и масни наслаги) користејќи анализа на биоелектрична импеданса (БИА) (можете да најдете адреси на крајот од статијата).

ДЕЛУВАЈТЕ СЕ ТЕTА ПО СТАРТУВАЕТО НА ДРОГ?

Повремено, едното или другото ќе се здебели откако ќе започне со лекови за ХИВ. Ова главно се случува кај луѓе кои претходно имале големо вирусно оптоварување или биле позитивни подолго време. Честопати тоа е затоа што телото се навикнало на својот „супетантен ХИ вирус“, а порциите на храна со текот на времето станаа поголеми. Ако пролиферацијата на ХИВ вирусот е инхибирана со започнување на лекот, вирусот може да повлече се помалку енергија и хранливи материи од телото, а вишокот на енергија се складира во масните наслаги. Со давање предност на ниско-енергетска храна и храна што долго се полни, како зеленчук, зеленчук, зеленчук, салати со лисја и вистински производи од цели зрна, зголемувањето на телесната тежина обично може да се запре и да се постигне долгорочна индивидуална стандардна тежина.

ШТО ТРЕБА ДА ЗАБЕЛЕШУВАМ КОГА ГИ ЗЕМАМ ЛЕКОВИ?

КОЈА ХРАНА ИЛИ СУПСТАНЦИ ВЛИЈАНИ ВО ЛЕКОВИТЕ?

Неколку намирници како грејпфрут (сок), лук во големи количини или како капсули, големи количини зелен чај, замени за шеќер (сорбитол, ксилитол, итн.), Големи количини храна богата со сорбитол (јаболко, круша, цреша, слива, праска, кајсија, Дуња, урми, суво овошје), кантарион или луксузни лекови исто така можат да влијаат на ефикасноста на лековите за ХИВ. Ова е објаснето во упатството за употреба или можете да го прашате вашиот лекар или фармацевт.

УШТЕ ПРАШАА ЗА ИСХРАНАТА?

Дали сметате дека темата за исхрана со ХИВ е возбудлива и дали имате дополнителни прашања? Потоа контактирајте нутриционист кој е специјализиран за ХИВ и е овластен од компаниите за здравствено осигурување. Можете да најдете адреси во компаниите за здравствено осигурување или професионални здруженија: