Диета на Николета Лусиу

лусиу

Н иколета Лусиу ослабе 12 килограми во последно време. Вездата започна радикална трансформација само за да изгледа одлично во текот на летото. Таа го сака манекенското тело што го имаше пред да стане мајка.

Пред околу два месеци, Николета Лусиу на својата Фејсбук страница објави дека започнува диета. Исто така, ги советуваше своите следбеници да го сторат истото, ако сакаат. Времето помина и таа изгуби 12 килограми. Јадеше според планот, ги следеше правилата и резултатите веднаш се појавија.

Сега, таа започнува нова диета, базирана на супа. Тој веднаш им соопшти на своите обожаватели преку Интернет како има намера да продолжи: „Се откажувам од оваа диета бидејќи имам голема желба за задушена супа од волчица и веќе зготвив. "

Theвездата не е задоволна од ослабената тежина, се чини дека сака да биде уште послаба. Чекаме да го видиме резултатот, таа сигурно ќе не извести со новостите од нејзиниот живот.

Објавено од Николета Лусиу ОФИЦИЈАЛНО во недела, 14 април 2019 година

диета

диета

Што повлекува диетата со салати на Николета Лусиу?

„Девојки, што правите? Како оди работата со салатата? Имам жилети, жилети, жилети! За шест дена изгубив три килограми. Ние сме во втората недела од диетата со салата. Делумно, на дванаесеттиот ден. После 11 дена изгубив три килограми и 800 грама. Останав на иста тежина два дена. Се чини дека овошната салата не е во ред во исхраната. На крајот да направиме само јаболка, без манго. Се чувствувам како ребра за печење. Запрев две од нив и јадам многу салата. Значи, како што можете да видите, можете да додадете што сакате во салатата. ', рече Николета Лусиу на Инстаграм.

Николета Лусиу им дала повеќе совети на своите следбеници и им раскажала како да ги подготват своите салати и кои состојки да ги користат. „Без леб. Додадете што сакате во салатата. Да ве направи среќен кога ќе го јадете. Стави и семе. Побрзо се заморувате. Inе видите со време нема да ви треба толку многу салата на маса. Направив многу на оброк во првата недела. Сега сум половина од износот во првата недела. Бев очаен да не се заморам, Николета Лусиу објасни.