Диета на Салма Хајек на 53 години! Едноставниот трик што актерката го користи од адолесценцијата и
С алма Хајек има 53 години, но изгледа прекрасно! Добро е познато дека актерката е против естетска хирургија, па затоа се потпира на природноста! И работи одлично! Еве како да останете во форма!
ПРОЧИТАЈТЕ го ЦЕЛИОТ ВО ИВО МАГАЗИН! ЈУНИ, БЕСПЛАТНО, ОВДЕ
Со 53 години, Салма Хајек е присуство кое не останува незабележано и не само на црвениот тепих, туку и каде и да оди. На Салма Хајек отсекогаш се гледаше како на една од најсексапилните актерки во Холивуд, и со право, особено затоа што нејзиното потекло од Мексико несомнено го зголемува нејзиниот шарм.
Бидејќи актерката изгледа многу добро, многумина се прашуваат што прави Салма Хајек за да остане во форма толку многу години.
„Тајната на исхраната на Салма, всушност, не е тајна. Willе му каже на секој што ќе побара да го направи она што го прави и на другите луѓе кои личат на неа, да се хранат здраво и да вежбаат. Диетата на Салма се состои од протеини без маснотии, многу свежо овошје и зеленчук, органска храна. Тој редовно вежба, се грижи за неа, одмара, пие многу вода и го избегнува сонцето. Нејзината рутина изгледа едноставна, но многу внимава што јаде, прави јога и се грижи за кожата. Обидете се да одите често на третмани за лице, никогаш не заспивајте без да ја шминкате и избегнувајте потрошувачка на шеќер ', прецизираше извор близок на Салма за HollywoodLife.
Салма Хајек понекогаш изневерува
Покрај урамнотежена исхрана, theвездата користи многу едноставен трик уште од рана возраст, од адолесценција, кога живеела во Мексико: пијте природни сокови за детоксикација на организмот. „Откако направив детоксикација со сокови, мотивиран сум да се хранам здраво, а не емотивно. Чистењето е како медитација за мене. Ме тера да застанам, да се концентрирам и да размислувам за тоа што го ставам во моето тело. Се обврзувам на здравјето и го притискам копчето за ресетирање " , истакнува актерката, според harpersbazaar.com.
Сепак, Салма призна дека постојат моменти кога не може да се воздржи од јадење пица или чоколадо, но ниту таа не го ограничува апетитот. Важно е да не претерувате.