Диета - Неколку каснати семки од грозје се здрави - економично

Тековни новости во Зидојче цајтунг

Контролна табла

економија

Минхен

Култура

општеството

Знаење

Диета: Неколку каснети семки од грозје се здрави

Минхен (dpa/tmn) - Семките од грозје не се особено популарни. Имаат горчлив вкус кога ќе ги гризете. Она што многумина не го знаат: семето од грозје е здраво. Тие содржат антиинфламаторни супстанции.

Директно од каналот вести за ДПА

Семето грозје е поздраво од сортите без семиња. Бидејќи јадрата содржат повеќе фитохемикалии отколку пулпата. Ако сакате да ги користите овие антиинфламаторни и гермицидни супстанции за вашето тело, треба да џвакате неколку семиња додека јадете грозје, советува експертот за исхрана Хајдрун Шуберт од Баварскиот центар за потрошувачи. Стомачната киселина не може да ги раствори секундарните растителни супстанции. Шуберт исто така препорачува сино грозје. Тие имаат повеќе од овие антиоксиданти отколку зелените плодови.