Диета од здравствени причини област на исхрана
Диета од здравствени причини
на Exекстер Даксон »12 ноември 2012 година 23:49 часот
Во последно време размислував да одам на диета од здравствени причини. Накратко за мене:
Тренирам 2 години и 5 месеци, висок сум 177 см и тежок 95 кг. Секако, има многу маснотии, но на пример, абдоминалните мускули треперат толку лесно преку маснотиите (горните) и вената сè уште може да се види на бицепс во страничните гради.
Ве молам, да не пламнувате за тоа што го пишувам сега, но јас го земам Testo E веќе 1 година, знам дека беше предолго, а срцето ми чукаше сè посилно, а сега и тогаш имав болка, но не знам дали тоа навистина произлезе од срцето. Дури и сега моето срце честопати сè уште чука прилично силно, но никаде близу колку што правеше за време на лекувањето. Кога вежбам (на пример, трчам долго време 1 час или кога џогирам) секогаш имам таква болка во моето срце.
Всушност не сакам да одам на диета затоа што навистина можам да се подобрам и целта ми беше да градам 1 година директно сега, но бидејќи сум сеуште дебел, како што споменав, се прашувам дали не би било подобро да се спуштам на тежината . Навистина би вредело за здравје, нели? Или, сепак, 95 килограми се уште не се здрави на 177 сантиметри? И друго прашање: Дали може моето срце сè уште да се „грчи“ затоа што лекот беше пред само 4 месеци? Дали е потребно подолго да се опорави? кој ги знае овие проблеми со срцето? особено за време на лекот, моето срце секогаш чукаше многу силно, не брзо, но многу силно.