Диета при гастритис и чиреви

чиреви

Покрај третманот со лекови, диетата е неопходна и во процесот на заздравување на стомачните заболувања. Па каква храна избирате и која избегнувате?

Иако диеталниот улкус игра споредна улога, важно е да се контролираат симптомите, да се бори против киселоста на желудникот и да се зајакне облогата на желудникот.

И да, и не во гастритис

ДОЗВОЛЕНА ХРАНА

  • чиреви
    Посно месо (пилешко, мисирка, говедско, риба) варено или на скара;
  • Јајца (не пржени, но варени);
  • Млечни производи од секаков вид, но не премногу масни;
  • Варен зеленчук: моркови, печурки, спанаќ, боранија;
  • Пазете се од овошје, бидејќи има малку што не ја зголемува киселоста на желудникот: добро созреани банани, манго и авокадо, ореви и лешници, но не и пржени.

ЗАБРАНЕТА ХРАНА

Тие се оние кои го стимулираат лачењето на желудечните сокови и тешко се вари.

  • Храна со многу маснотии: супи, чорби, масно и мелено месо, пушена или маринирана риба, пржена храна, пецива, пржени јајца, брза храна.
  • Храна што го иритира стомакот или предизвикува надуеност: зачини, брокула, зелка, карфиол, кромид, круши, смокви.