Диета при хиперациден гастритис - Третман за слабеење - Форум
# 1 Ринку Рада 34019
- Пол Жена
- Локација: Романија
# 2 Тежини
- Пол Жена
- Локација: Букурешт
Ги најдов овие статии:
Можеби другите девојки имаат други идеи и имале искуства што можат да ви помогнат, но лекарот веројатно е најдобро да препорача правилна исхрана.
# 3 ненеа Раду
- Локација: Piatra Neamt (Neamt)
- Интереси: премногу за да се изложат тука:-)
Имам хиперациден гастритис многу долго време.
За акутната фаза, лекарот може да препорача што е најдобро за вас.
Подготвував вода од трици секој ден (го правев ова неколку месеци),
што е всушност ладна вода истурена врз пченични трици добро измиена со брашно, следниот ден филтрирајќи само вода.
Оваа вода нема посебен вкус, но е основна и ги неутрализира стомачните киселини.
Тогаш мора многу да се фокусирате на храна што не предизвикува киселост (биолошкиот часовник ќе ви каже какви се)
Генерално сирења, корен зеленчук, печен компир, посно месо на скара, првично избегнувајте кромид и лук.
И, како по правило, јадете малку и често.
Минералната вода и газираните пијалоци мора целосно да се отстранат.
Исто така, она што е со туика или ракија пред оброкот е приказна, всушност алкохолот ја амортизира болката и воопшто не ја чувствувате, нема лековита улога.
Јаглен, глина (преку формулата АС има многу рецепти)
# 4 Ринку Рада 34019
- Пол Жена
- Локација: Романија
# 5 брат
- Пол Машки
- Локација: БУКУРЕШТ
# 6 Лапланд
- Пол Жена
- Локација: помеѓу
- Интереси: Што се случува и. зошто се случува:)
Брат, добредојде кај нас. Не знам како да ви дадам совет за усовршување во врска со вашите дијагнози, но ве поканувам да влезете во деловите за рецепти за вегетаријанци и слабеење (има многу теми и многу совети за диета што е можно поправилна и избалансирана, на темата со фундаменталистите е во принцип за јадење што е можно чиста храна, а советите на AlexP исто така вклучуваат аспекти на исхраната).
Неколку основни совети: пијте многу обична вода и билни чаеви (без содржина на кофеин) елиминирајте газирани, спијте правилно (7-8 часа сон, идеално пред 23 часот, бидејќи сите функции на телото и мозокот се обновуваат оптимално помеѓу 11 часот и 1 ноќ), одете многу на отворено и. ако имате време, започнете да спортувате. Повеќе за деловите споменати погоре.
# 7 Отилија
- Локација: Меѓу саемите
Фратело, жал ми е што страдаш од овие две болести што ти прават проблеми при изборот на твоето мени. Зборуваш за овошје. навистина, иако се препорачува во случај на една, не се препорачува во случај на втора, но ако не размислувате исклучиво за овошје, која друга храна можете да јадете што не претставува проблем за ниту една од двете болести?! Направете план за исхрана заснован на тие намирници. Направете список со нив и потоа побарајте рецепти (во книжарниците има диетални книги за разни болести, треба да барате такви книги и да ги користите). На овој начин ќе можете да креирате дневни менија. Закажете сè за една недела и напишете го вашето мени во табела што можете да ја ставите на видливо место во кујната.
Убеден сум дека со тоа ќе шутирате два зајаци во еден истрел: 1) ќе се чувствувате подобро и ќе ја ублажите непријатноста предизвикана од болестите од кои страдате и 2) ќе можете да изгубите тежина.
И зборувајќи за тоа, како Лапонија, ви препорачувам да се обидете да ги изгубите вишокот килограми што ги имате, додавајќи некои спортови во вашата исхрана. Спортот прави чуда затоа што ви помага да го регулирате метаболизмот и убеден сум дека ова исто така ќе помогне да се подобрат вашите заболувања, кои во најголем дел се болести на дигестивниот тракт.
Како за MEA culpa заборави ја!
Борбата преку Интернет е како посебна олимпијада, без разлика дали ќе победите, сепак сте ретардирани!
# 8 Кармен Спанту
- Пол Жена
- Локација: фокусани
За Ринку Рада, препорачувам многу ефикасен чај за нејзиниот дигестивен проблем што и предизвикува киселост .
ЧАЈ од следниве постројки:
-цвеќиња од невен. 10 гр.
-цвеќиња од камилица. 5 гр.
-корен од слезово. 10гр.
-корен од обврска. 10гр.
-корен од валеријана. 5гр.
-анасон [овошје]. 10гр.
-ким [овошје]. 5гр.
-коријандер [овошје]. 5гр.
Лушпа 10 минути во 2 литри вода, а потоа постепено се лади и се филтрира преку двојна газа.
Начин на употреба: 3 чаши чај пред главните оброци 1 \ 2 часа пред нив .
ЗАБРАНЕТА храна е: секое сурово овошје или зеленчук, пржена храна, млечни производи ќе се отстранат од исхраната за 40 дена, масти, шеќер, кафе, алкохол, газирани пијалоци, пчелен мед [освен мед од багрем кој има мала киселост во споредба со другите сорти мед], зачини од секаков вид [кои се многу иритирачки], масно месо од било кој вид квасени слатки [кои содржат квасец] и воопшто комерцијални препарати и полу-препарати, од сите асортиман, сосови и ринти.
ДОЗВОЛЕНА храна е: пилешко без кожа, месо од мисирка, бела риба. Варено, скара или задушено во рерна или риба подготвена во пергамент хартија. Парен зеленчук, компот од овошје без шеќер, јаболка, круши, тиква, печени во рерна, варени тестенини со сос од зеленчук и зелена боја, билни чаеви, обична вода.За да ги засладите десертите користете мед од багрем, но во пондерирани количини., колачиња .
Треба да бидете претпазливи, да не јадете многу ладна [НЕ замрзната] или топла храна [дури и не зготвена храна], без мраз во пијалоци [обична вода, чај], за да се ослободите од животниот стрес и вознемиреност што е можно повеќе. имате волја дека само на овој начин ќе се опоравите и вашиот живот ќе има јасно супериорен квалитет, од гледна точка на здравјето.
Она што исто така го препорачувам е свежо исцеден сок, дома, од компири и моркови во еднакви количини, се додека не добиете 150мл. да се пие наутро, со мали и ретки голтки, пред појадок 20-30 минути .
И еднаш на ден да се јаде МЕИ + ЈАКУН + ВО семе, варено и ладено и потоа помешано во мешалка.
Се надевам дека не те исплашив премногу, бидејќи режимот изгледа малку спартански. Се надевам дека барем ќе размислиш и ќе се обидеш да го задржиш.
Враќањето во „редовна“ диета се врши постепено, подолг временски период, без одеднаш или со скокови од рестриктивната диета на онаа пред болеста. .