Диета со амапур во рамки на киселинско-базната рамнотежа - слабеете брзо и вкусно со диетата со амапур

Киселинско-базната рамнотежа решително ја одредува основната регулација на луѓето. Ацидо-базната рамнотежа влијае на излачувањето, имунолошкиот систем, дишењето, циркулацијата, варењето на храната, хормоналната рамнотежа итн. Скоро сите биолошки процеси функционираат само доколку се гарантира одредена pH вредност. Нашата крв е малку основна со pH од 7,35 до 7,45.
Киселини се јавуваат во секој организам. Секоја клетка произведува јаглерод диоксид, кој се издишува преку белите дробови. Киселините исто така се произведуваат во метаболизмот на клетките и се излачуваат преку бубрезите (урина) или кожата (пот). Со цел да ги разградиме овие киселини и на тој начин да ја задржиме виталната pH вредност, постојана, нашето тело има систем за пуфер и регулација. Со помош на разни соли и јаглеродна киселина, тој е во состојба да ја неутрализира киселината.

диета

Кисела храна (уживајте малку):
Месо, производи од колбаси, сирење, слатки, тестенини, артишок, бриселско зелје, алкохол, аспарагус, риба, кафе, путер, крем

Основна храна:
Банани, цреши, дињи, брокула, компири, спанаќ, анасон, овес, јачмен, наут, леќа, млеко, билки

За детоксикација и деацидифицирање на организмот, препорачуваме 7-дневен режим на исхрана амапур двапати годишно.