Диета со ананас Зошто е погодна само како детоксикација - FitFacts

Постојат некои славни жени кои се колнат во диета со ананас. Ние веќе ви го претставивме, но веќе споменавме дека треба да се направи само за кратко време. Сега ќе ви објасниме зошто диетата со ананас е повеќе детоксикација отколку вистинска диета.

Пазете се од недоволно снабдување

Како и кај сите диети кои се состојат само од една храна, диетата со ананас брзо станува недоволно снабдена со витамини, влакна, минерали и протеини. Брзото и високото слабеење се должи само на големото губење на вода, па затоа не е тежината на маснотиите што ја губите на оваа диета. Сепак, диетата со ананас се препорачува како детоксикација во текот на 2 или 3 дена.

Диета со ананас „лесна“

Диетата со ананас „светло“ може да се користи и подолг временски период, бидејќи ова е поблага форма. Со оваа диета јадете храна богата со протеини и многу ананас, но без јаглехидрати. Со оваа диета со малку јаглени хидрати не смеете да јадете тестенини, компири, леб или други јаглени хидрати, овие се заменуваат со ананас.

Ананас за појадок

Уши Глас со години се заколнуваше во ананас за појадок. Според Глас, тоа е единствениот начин таа да ја одржи својата тежина. Актерката одеше на радикална диета со ананас сè додека не се тргнеше од неа. Сега јаде само ананас и ништо друго, но инаку јаде нормално.

---