Диета со хлорофил позитивни критики на форуми
Диетата за слабеење со хлорофил има голем број здравствени придобивки не само за слабеење, но и за детоксикација на телото, прочистување на крвта и подобрување на изгледот на кожата.
Мислење за прегледите за диетата со хлорофил извадени од коментарите на форумите со теми за ефективни режими за слабеење кои ја прочистуваат крвта:
1. Позитивни мислења - 0,67
2. Негативно чувство- 0,56
3. Неутрални мислења - 0,59
Резултат над 0,5 означува повисок од просекот за одредена карактеристика. Оценка од или над 0,75 укажува на лесно препознатливи аспекти на карактеристиките; ваквите резултати се сметаат за високи.
Диетата со хлорофил вклучува зголемена потрошувачка на зелени растенија, како што се брокула, зелена салата, магдонос, пченична трева и други растенија кои имаат зелени лисја.
Здравје и придобивки од слабеење на диетата со хлорофил
а) Хлорофилот ги отстранува токсините од крвта - редовната употреба на оваа чудесна супстанца може да помогне во чистење на токсините од крвта. Магнезиумот, супстанцијата што го сочинува хлорофилот, е одговорен за враќање на црвените крвни клетки и зајакнување на енергетските нивоа на организмот.
б) Хлорофилот се бори со проблеми со гастроинтестиналниот тракт и дебелото црево - го подобрува варењето и го чисти дигестивниот систем и дебелото црево.
в) Хлорофилот помага да се асимилира калциум и железо во организмот - резултатите од диетата со хлорофил може да се забележат за многу кратко време поради неговиот квалитет на лесно впивање во крвотокот. Хлорофилот помага да се асимилира калциумот и обезбедува транспорт на минерали за реконструкција на ткивата на кожата.
г) Хлорофилот се ослободува од непријатниот мирис од здивот - хлорофилот помага да се елиминираат мирисите предизвикани од бактерии кои се наоѓаат во усната шуплина, преку неговото дејство врз дигестивниот систем.
д) Хлорофилот се бори против инфекции - хлорофилот е антиоксидантно и антиинфламаторно соединение кое содржи витамини А, Ц и Е, одговорно за намалување на воспалението во организмот, со што се бори против бактериите.
Нутриционистите препорачуваат потрошувачка од 100 mg на ден хлорофил, администрирана на 2-3 рати.
Како да добиете хлорофил дома за диета со хлорофил
За да добиете хлорофил, не ви треба специјална опрема, едноставен електричен миксер и соковник за овошје и зеленчук се неопходни прибор.
Растенијата се кршат многу добро, четири или пет минути, со помош на миксер, по што брзо се филтрираат преку газа. Сокот ќе се консумира веднаш по филтрацијата, бидејќи оксидира многу лесно.
Друг метод за добивање на хлорофил е методот на мацерација: иста количина на зелени пука е ситно сецкана на дрвен хеликоптер и веднаш по сецкањето на растението ќе се стави со сок во чаша обична вода и се остава да мацерира., на собна температура шест часа.
Потоа, мацератот се филтрира преку газа, а добиениот екстракт ќе се консумира веднаш.
Диета со мени за планирање на хлорофил дневно
На првиот ден ќе консумирате само 50 ml екстракт од хлорофил, не повеќе. Е се консумира наутро, на празен стомак, половина час пред појадокот.
Првиот оброк се препорачува да биде составен од природни јогурти и цели зрна. Продолжете да јадете лесно.
На ручек можете да се одлучите за кремаста супа од зеленчук или печурки и скара со сирова салата.
На вечера можете да се одлучите за печена риба и овошје по ваш избор.
Од следниот ден можете двојно да го извадите екстрактот од хлорофил. Consе консумирате 50 ml пред појадок и 50 ml пред вечера.
Исто така, препорачливо е да имате урамнотежена исхрана, насочена кон голема потрошувачка на овошје и зеленчук и што е можно помалку маснотии.
Од третиот до единаесеттиот ден, ќе ја зголемите дозата на хлорофил за 50 ml секој ден. Значи, ќе започнете да конзумирате „доза“ хлорофил пред секој оброк.
На 12-ти ден ќе консумирате екстракт од хлорофил и само варен интегрален ориз, со малку сол и масло. На овој начин ќе се случи интензивна детоксикација, а резултатите ќе бидат очекувани.