Диета со кромид - Тео списание
Кромидот ви помага да подготвите највкусни јадења. Но, придобивките од оваа храна не застануваат тука. Исто така, може да ви помогне да изгледате помлади, да изгубите тежина. Откријте како сировиот кромид ви помага да изгледате помлади и да изгубите вишок килограми.
Диета со кромид
Кромидот има улога на забрзување на метаболизмот. Исто така, ги отстранува токсините од телото и вишокот вода. Можете дури и да држите диета со супа од кромид. Треба да ја следите диетата секој ден, 7 дена.
За подготовка на супа ви се потребни следниве состојки: 6 средни кромид, 2 црвени пиперки, неколку домати, средна зелка, еден куп целер или магдонос. Исто така, во зависност од вашите желби, можете да додадете разни зеленило или зеленчук.
Зеленчукот ќе се измие, исчисти и сече. Тие се варат во тенџере. На крајот ќе можете да додадете зеленило или суви зачини.
Супата ќе се консумира 3-4 пати на ден. На првиот ден можете да јадете овошје, но не и банани. Следниот ден ви е дозволено да јадете зеленчук. Тие можат да бидат сирови или варени. Држете се подалеку од компири. На третиот ден можете да јадете и овошје и зеленчук. Четвртиот ден ви е дозволено да јадете зеленчук. Петтиот ден можете да јадете и 500 грама пилешко. Во последните два дена од диетата можете да јадете овошје, зеленчук и 500 грама пилешко.
Кромидот може да се користи и во рутина за убавина. Еве како:
Кромид маска за лице
Кромидот е важен извор на цинк. Помага во подмладување на кожата. Маската за лице со кромид има улога на бледнее од брчките. За да ја подготвите таа маска за лице, ви треба кромид и мед. Ставете го кромидот на ренде, а потоа измешајте го со малку мед.
Нанесете малку маслиново масло на лицето. Потоа можете да нанесете маска што содржи кромид и мед. Почекајте првиот слој да се исуши, по што можете да нанесете уште два, но постепено. Willе трае во просек половина час. На крај исплакнете го лицето со млака вода и нанесете јогурт. Removeе го отстрани мирисот на кромид и ќе ја смири кожата.
Маската ќе се нанесува на секои два дена. Се препорачува да се следи овој третман најмалку 10 сесии, со цел да се добијат посакуваните резултати.