Диета со лимон и мед - ослабете 9 килограми за 14 дена
од Кармен Тина, 26 ноември 2016 година, во 12:03 часот
Диетата со лимон и мед ви помага да изгубите 9 килограми за две недели, ако ги следите правилата. Исто така, ќе ви помогне да ги елиминирате токсините од вашето тело.
Диета со лимон и мед - како да изгубите тежина здрави
Во денешно време, секој сака да изгуби тежина, да се ослободи од акумулираната дополнителна тежина.
Не сите диети даваат ист резултат во сите случаи. За некои жени, одредени диети работат подобро од другите.
На крајот, волјата и упорноста не можат да не го дадат посакуваниот резултат.
Некои жени прибегнуваат кон таблети за исхрана, кои исто така имаат свои недостатоци, други на лаксативи, екстремни диети или долги часови во теретана.
Другите избираат хируршки начин да го намалат стомакот за да ја добијат посакуваната фигура и тежина.
Секој избира што мисли дека е најдобро за своето тело и може да разговара со лекарот за чекорите што сака да ги следи.
За жал, премалку луѓе се заинтересирани за лекарот во врска со оваа тема, а понекогаш и на крајот страдаат од избраниот метод за слабеење.
Најздрав начин да изгубите тежина е оној што не го загрозува вашето здравје, не гладувајте, не се разболувајте.
Диета со лимон и мед - како да изгубите 9 килограми
И лимонот и медот му помагаат на здравјето на организмот и се хранливи.
Оваа диета помага и во детоксикација на организмот и природно елиминирање на токсините.
Мешавина од лимон разредена со вода и мед треба да се пие на празен стомак, 45 минути пред јадење.
Диета со лимон и мед - кои се чекорите
Пијте го овој препарат секој ден 45 минути пред јадење.
Ден 1 - сок од лимон разреден во чаша вода и 1/4 лажичка мед
Ден 2 - сок од 2 лимони разреден во 2 чаши вода и 1/4 лажичка мед
3 ден - сок од 3 лимони разреден во 3 чаши вода, измешан со 1/4 лажичка мед
Ден 4 - сок од 5 лимони разреден во 5 чаши вода и 1/4 лажичка мед
5 ден - сок од 5 лимони разреден во 5 чаши вода и 1/4 лажичка мед
Ден 6 - сок од 6 лимони разреден во 6 чаши вода измешан со 1/4 лажичка мед
Ден 7 - сок од 3 лимони разреден во 10 чаши вода и 1 лажица мед
Од 8-ми до 13-ти ден, намалете од 6 лимони на ден разредени во толку чаши вода колку што имате лимони и додадете половина лажичка мед.
Така, на ден 13 ќе треба да подготвите и да пиете сок од 1 лимон разреден во чаша вода, но нема да користите мед воопшто.
Ден 14 - сок од 3 лимони ќе се разреди во 10 чаши со вода и додадете 1 лажица мед.
Пијте го пијалокот во текот на денот.
Во деновите кога имате помало количество пијалок, можете да го консумирате пред единечен оброк.