Диета со месечева светлина - храна за фазите на Месечината за слабеење

Способноста на земниот сателит физички да манипулира и менталните процеси во човечкото тело се научно потврдени и проучувани веќе неколку децении. Неговите фази се користат во широк спектар на аспекти на животот, од изборот на денот на фризури и завршувајќи со градинарство и градинарство. Еве и лунарната диета има за цел да најде тенка фигура. Основата за ова е движењето на оваа ламба.

Месечинска диета за слабеење

Целосниот циклус на Земјиниот сателит трае 28 дена и се состои од 4 фази. Секој од нив ја одредува природата на физиолошките и хемиските процеси во телото на клеточно ниво:

За време на полна месечина, меѓуклеточниот простор е исполнет со течност, така што за ова време е потребно да се концентрираме на каша и кисело млеко.
Опаѓањето на месечината што опаѓа, кога ламбата на небото ќе добие облик на превртена „Ц“, е поврзана со забрзување на метаболизмот во телото. Полесно е да оставите згура, токсини, вишок течност и други производи за распаѓање, затоа треба да пиете повеќе вода и да ја намалите потрошената слатка и брашно.
На новата месечина месецот штотуку започнува, сè уште е слаб, а со тоа и телото е изнемоштено. Можете да го поддржите со протеинска храна.
Растечката месечина добива сила и раст, а заедно со ова ги зголемува и потребите на телото. Апетитот се зголемува така што исхраната е претежно овошје и зеленчук со минимална количина сол.

Во кој лунарен ден треба да започне диета?

За да го направите ова, подобро е да се избере периодот, светлината ќе се намали. За фазите на Месечината, престанете да јадете по 28 дена, што е по крајот на целиот циклус. Месечинскиот календар помага да се движите низ броевите и да се избере вистинскиот ден. Ова промовира воспоставување хармонија помеѓу природниот феномен во природата и редоследот на храната, што доведува до природно слабеење без никаков ризик по здравјето.

Оброци на Месечината за секој ден

Примерно мени за секоја фаза:

На полна месечина, каша за појадок со овошје, испијте чаша чај. За вечера, варете супа со супа од говедско месо. Посипете со тепсија за урда, испијте чаша ријаженка. За вечера, гответе лосос за двојка.
Диетата со лунарниот календар за период на намалување на светлината обезбедува подготовка на јајца за јајца и чај. Гответе за ручек, супа од печурки, гранола, исполнета со јогурт, и за вечера варете морска храна. Пијте многу течности помеѓу оброците.
Направете сендвич со црвена риба за појадок на новата месечина. Ручек супа од мисирки, посипете со урда и јогурт и варете вечера за неколку риби со зеленчук.
На растечката месечина за појадок палачинки од тиквички, чај. Вечерајте со супа од зеленчук. За закуска салата од морски плодови и свеж зеленчук и за вечера риба, парен со зеленчук. Меѓу оброците има бобинки и овошја.

Диета со врколак или диета на Месечината

Овој систем на диетална исхрана има повеќе верзии и која било од нив може да се користи. Месечината диета на врколак може да биде стара два дена. Ова значи дека можете да пиете течности само 24 часа полна месечина и млада месечина - вода, сокови, коктели. Втората верзија ги вклучува сите 4 фази. Еве ги препораките за диета:

Во пресрет на новата месечина 36 часа има само зеленчук, први јадења и чорби.
Кога полната месечина ќе дојде во рок од 24 часа, има само зеленчук во варена и природна форма. Јадете печурки и свеж ананас во следните два дена. После тоа, се оди на пост, и овој пат завршува со консумирање на печурки и ананас.
Три дена пред новата месечина и два дена откако има само суров и варен зеленчук.

Месечева диета Анита Цои

Фигурата на познатата пејачка вреди да се имитира и и помага да се задржи во форма на фаза на земната ламба. Тоа го практикува системот за хранење „Месечината десет“, кој предвидува воведување ограничувања во исхраната за период кој започнува со спуштање на Земјиниот сателит. Анита се придржува до следниве правила:

Оброк за месечината за губење на тежината обезбедува отфрлање на слатко, мрсно и брашно.
Не можете да јадете месо заедно со производи со скроб и житарки со овошје.
Дневни вежби за вежбање.
Пијте 1,5-2 литри чиста вода секој ден.
Последен пат да станете од масата е до 20 часот.
Земете слободен ден додека држите диета.

4-дневна лунарна диета

Започнува од првиот ден на младата месечина. Главниот принцип - потрошувачката на храна во одредени периоди. Ова овозможува да се изгубат 4 кг вишок тежина без да се доведе телото во состојба на напнатост. Во ова мени и треба да имате предвид дека сериозните ограничувања во исхраната се контраиндицирани за луѓе со заболувања на дигестивниот тракт - сè што може да се открие за електричната мрежа, создадено врз основа на сателитскиот сообраќај на земјата.

Оброк на Месечината нуди појадок во 8 часот наутро, кој се состои од чаша зелен чај и лажичка мед, што ви треба за ужинка.
Гответе во 10 часот и јадете две јајца.
На ручек, како и за појадок.
Во 2 часот попладне, варете двесте фунти парче месо од живина.
Во 16 часот пијте 250 мл кефир.
Во 18 часот јадете зелено јаболко.
Во 20 часот добра чаша вино.
Пијте чаша кефир пред спиење околу 22 часот.