Диета со јогурт и компири! За само три дена изгубите најмалку пет килограми Антена 1
Дали барате диета за да ви помогне брзо да изгубите вишок килограми? Најефективна, но истовремено и највкусна во исто време се чини дека е диетата базирана на компири и јогурт. Можете да изгубите до пет килограми за само три дена.
Дали барате диета за да ви помогне брзо да изгубите вишок килограми? Најефективна, но истовремено и највкусна во исто време се чини дека е диетата базирана на компири и јогурт. Можете да изгубите до пет килограми за само три дена.
Диетата базирана на компири, како што сугерира името, го има компирот како главна храна и според Secretele.com, вклучува и јогурт со малку маснотии, што всушност е трикот што ќе ви помогне да изгубите тежина.
Скробот содржан во компирот, заедно со млечната киселина во јогуртот му даваат на организмот потребната количина калории на ден. Кога се комбинира со вода, скробот прави да се чувствувате сити, без да чувствувате глад.
Појадок: варен компир посеан со малку сол од Хималај, чаша јогурт
Ручек: 2 варени компири без сол, чаша јогурт
Појадок: чаша јогурт
Ручек: 2 варени компири попрскани со малку сол од Хималај, 1 чаша јогурт
Вечера: варен компир без сол, чаша јогурт
Појадок: варен компир без сол
Ручек: варен компир без сол, чаша јогурт
Оваа диета не треба да трае повеќе од 3 дена!
- ИТ
- М.
- М.
- Ј
- В.
- С.
- Д.
| 20:30 часот | Готвачи во Кутит | |
| 18:45 часот | Брижит и Пастрами | |
| 20:00 часот | Заклетвата | |
| 23:45 часот | Ноќно шоу Xtra | |
| 20:30 часот | Готвачи во Кутит | |
| 22:00 часот | Јадор Вистина | |
| 5:00 попладне. | Директен пристап | |
| 17:30 часот | Култур | |
| 20:30 часот | Готвачи во Кутит | |
| 22:30 часот | жртва | |
| 9:00 часот | Утринска Starвезда | |
| 20:00 часот | Сон за loveубов | |
| 8:00 часот | Неаца со Ризван и Дани | |
| 14:00 часот | Невеста | |
| 19:45 часот | Извештај на шоубиз | |
| 22:00 часот | ценет | |
| 12:00 часот | Опсерваторија 12 | |
| 20:30 часот | X фактор | |
| 22:00 часот | Ianiиани Кирита - Обучен во Школата за живот | |
| 23:00 часот | Бејвоч | |
| 20:00 часот | Те познавам од некаде | |
| 13:30 часот | Невеста | |
| 7:00 pm. | Опсерваторија 19 | |
| 18:45 часот | Мама џуџиња со лепак | |
| 20:00 часот | iUmor | |
| 20:00 часот | узурпатор | |
| 13:00 часот | Најкул на паркингот |
Антена 1 започнува да снима за Адела, нова фантастична серија во продукција на Руксандра Јон и Дрим филм продукција.
Оваа страница е креирана и управувана од групацијата Дигитал Антена. Сите права се задржани.