Диета со палео зошто овие arsвезди се заколнуваат на диетата од камено време Добро! списание
Тоа е зад трендот на храна
Блејк Лајвли, Кејти Холмс и Тајра Бенкс се колнат во тоа: диета со палео, позната и како диета од камено доба. Специјалната диета Палео приближно одговара на видот на диета што ја користеле луѓето во палеолитското време, кога се практикувало повеќе земјоделство и сточарство. Но, зошто theвездите и моделите се во овој едноставен тренд на храна?
Идејата зад палео диетата
Идејата зад палео диетата е да јадеме како што правеа нашите рани предци: од Овошје, зеленчук, бобинки и месо. Јајца, печурки, ореви и семиња, како и мед и јаворов сируп за засладување се исто така дозволени. Се избегнуваат млечни производи, житарки, стоки направени од нив и преработени производи. Значи, тоа е исто така диета со ниски хидрати во исто време.
Теоријата за палео диетата е дека луѓето денес консумираат премногу храна за која не е направено човечкото тело. Ова се гледа како причина за дебелина и многу болести.
Диетата со камено доба како холистички хранлив концепт
Иако се нарекува палео диета, тоа не е чиста диета која треба да се одржува само неколку недели, туку е концепт за холистичка промена во исхраната. Не се бројат калории, а слабеењето не е ништо друго освен добредојден несакан ефект на животниот стил.
Вездите го сакаат Палео
Додека Актерката Кети Холмс на пример, обидувајќи се да ја балансира нејзината желба за пржење со здрави диети како палео, како овошје и зеленчук Супермодел Тајра Бенкс да се врати во форма по завршувањето на нејзината кариера со мешавина од исхрана со камено време, грут и зелен чај.
Liveив/Рејнолдс, исто така, претпочита да готви според рецептите на Палео. Холивудската двојка го чека бебето бр.2 во есента 2016. Таа го должи своето топ-обликувано тело, кое го покажува во хорор трилерот „Плитки“ Блејк Лајвли не само нивната диета базирана на диета Палео.
Есика Бил убедена е дека своето фит тело, одлична кожа и здрава коса и ги должи на диетата Палео. И се повеќе и повеќе познати личности излегуваат како fansубители на диетата од камено време, исто така Платно убавец Метју Меконахи, Колега актер Ен Хатавеј и Кристина Агилера.
Дали сакате малку детоксикација? Може ли да ти помогнам!