Диета со сок од копра

диета

Копра се користи во многу јадења, па дури и игра исклучително важна улога во лекувањето на разни болести.

Копарот содржи калиум, сулфур и натриум, витамини А, Б1 и Ц Маслото од испарлив копра содржи помеѓу 40-60% јаглерод.

Копра го стимулира дигестивниот систем, семето запира икање, главоболка и кашлање, ја стимулира лактацијата, помага во елиминирање на цревниот гас, ги намалува грчевите и делува на цревниот антисептик.

Исто така, ако имате проблеми со телесната тежина, можете да изгубите тежина здраво со сок од копра.

Измешајте неколку свежи лисја од копра со 7 лажици вода. Оставете ја смесата да се впие половина час и потоа процедете ја. Препорачуваме да не го чувате во фрижидер повеќе од 4 часа.

Можете да додадете малку сок од лимон по вкус и сок од морков. Смесата се пие 3 пати на ден, една недела, пред оброк. За време на диетата се препорачува да се откаже од пржена храна, маснотии и леб.