Управување со тежината - труд д-р

Дебелината е фактор на ризик за многу болести и зголемувањето на телесната тежина го зголемува ризикот од воспаление, нарушувања на метаболизмот на липидите, инсулинска резистенција и, на крајот, од метаболички синдром.
Со следење на најважните хормонални контролни кола на метаболизмот на мастите, воспалителните и шеќерот, можеме да создадеме анализа на ризик и на тој начин да го придружуваме намалувањето на телесната тежина со индивидуални препораки - за да останете здрави.

масни киселини

Адинопектин - хормон направен од масни клетки

Адипонектин е хормон кој се произведува во масните клетки. Заедно со други хормони, го регулира внесувањето храна со потиснување на чувството на глад и зголемување на влијанието на инсулинот врз масните клетки.
Луѓето со прекумерна тежина имаат ниско ниво на адипонектин. Ова го ослабува ефектот на инсулинот, шеќерот во крвта е лошо распаднат. Намалено ниво на адипонектин го зголемува ризикот од дијабетес и често може да доведе до оштетување на крвните садови долго пред да се открие болеста. Луѓето со високо ниво на адипонектин се подобро заштитени од дијабетес.

Инсулин и чувствителност на инсулин

Инсулинот е хормон направен во панкреасот кој го регулира нивото на шеќер во крвта. Тоа значи дека шеќерот што го внесуваме преку храната стигнува до нашите клетки од крвта и се користи таму.
Покрај инсулинот, клучна е реакцијата на организмот на инсулин, т.н. чувствителност на инсулин, така што шеќерот може да влезе во клетката. Ако клетките на нашето тело само недоволно го препознаваат инсулинот, тие повеќе не го апсорбираат шеќерот. На долг рок, покачените нивоа на шеќер во крвта имаат штетни ефекти врз целото наше тело и доведуваат до дијабетес.
Со цел со сигурност да ја пресметаме вашата чувствителност на инсулин, нашата лабораторија ги мери инсулинот и шеќерот во празна состојба.

Метаболичен синдром

Според сегашната дефиниција за метаболички синдром, мора да бидат исполнети најмалку три од следниве критериуми:

  • Обем на половината кај жени> 80 см, кај мажи> 94 см
  • Триглицериди над 1,7 mmol/L (149 mg/dL)
  • ХДЛ холестерол под 1,3 mmol/L (50 mg/dL) кај жени или под 1,0 mmol/L (39 mg/dL) кај мажи
  • Крвен притисок од 130/85 или повисок
  • Постот на шеќер во крвта над 5,6 mmol/L (100 mg/dL)

Одредувањето на овие критериуми е едноставно и, заедно со чувствителноста на инсулин и адипонектин, обезбедуваат важни информации за вашиот метаболички статус

тестостерон

Тестостеронот е најважниот машки полов хормон. Сепак, женското тело произведува и тестостерон. Кај двата пола, тој е одговорен за раст на коските, таложење на протеини, зголемување на мускулната маса и намалување на нивото на холестерол.
Тековните студии покажуваат дека мажите со прекумерна тежина често имаат ниско ниво на тестостерон. Исто така, постои јасна врска помеѓу дијабетесот и нивото на тестостерон. Покрај намаленото либидо и импотенција (еректилна дисфункција), оваа загуба на тестостерон може да има и други непријатни последици што се исто така значајни за жените:
Распаѓањето на мускулите и коскената маса се одвива побрзо, додека се промовира штетното складирање на маснотии во абдоминалната област. Со прекумерна маснотија во стомакот, телото влегува во хормонална нерамнотежа и се зголемува ризикот од кардиоваскуларни болести.

Масни киселини - претходници на воспалителни хормони

Масните киселини имаат многу важни задачи: покрај обезбедувањето енергија, тие се важен градежен блок на клеточните мембрани, претходници на важни ткивни хормони и имаат влијание врз воспалението во нашето тело. Видот на масни киселини одредува дали воспалителните реакции имаат тенденција да бидат засилени или ослабени.
Во основа правиме разлика помеѓу два различни вида масни киселини: антиинфламаторните омега-6 масни киселини и антиинфламаторните омега-3 масни киселини. Поради навиките на јадење во нашите географски широчини, односот на омега-6 кон омега-3 масни киселини континуирано се менува на штета на омега-3 масните киселини. Овој развој е неповолен затоа што внесувањето на омега-3 масни киселини е важно за спречување на кардиоваскуларни заболувања.
Во нашата лабораторија утврдуваме широк спектар на масни киселини и го наведуваме односот на омега-6 до омега-3 масни киселини. Поволната вредност помага да се одржи чувствителноста на организмот на воспаление на ниско ниво. Голем количник ја зголемува чувствителноста на организмот кон воспаленија и со тоа ризикот од разни болести.

Наш предлог за вашето здравје

Врз основа на добиените измерени вредности, можеме да ви дадеме препорака за внесување на одредени диетални масти и микроелементи. Овој предлог е прилагоден на вашиот личен профил и го поддржува вашиот метаболизам во намалувањето на идентификуваните фактори на ризик.

Овој профил ги вклучува следниве прегледи:

  • холестерол
  • ХДЛ холестерол
  • ЛДЛ холестерол
  • Триглицериди
  • Хомоцистеин
  • Тестостерон, вкупно
  • Адинопектин
  • Гликоза
  • инсулин
  • Индекс HOMA
  • Витамин Д3
  • Статус на масни киселини

Дали веќе имате прашања? Ние сме среќни да помогнеме.