Диета со сок од коприва

Пролетта е вистински благослов за сите нас. Природата е дарежлива и ни ги дава своите прекрасни плодови и не смееме да сториме ништо друго освен да уживаме во нив во потполност. И, што може да биде подобро за жената отколку да има можност да ги изгуби сите вишок килограми, што побрзо и што поприродно?

Денес ќе разговараме за коприви. Да, оние груби растенија што ја иритираат кожата се прекрасни за телото. Во март и април, односно веднаш по изгрејсонцето, копривите се најдобри депресивни и освежувачки за организмот.

Копривите имаат низок гликемиски индекс. Ова значи дека го одржува нивото на шеќер во крвта на нормално ниво и ви дава енергија подолго време. Покрај тоа, тие содржат многу малку калории: 35 до 100 грама, што ги прави сигурен сојузник во диетите. Тие немаат холестерол, натриум и шеќери.

Затоа, со право може да се каже: со лек од еж сите сме должни! Најлесен начин е да консумирате сок од коприва.

Се добива на следниов начин: во електричен миксер ставете неколку лисја од коприва исечени не многу мали, а потоа додадете три четвртини чаша вода. Мешајте 2-3 минути, а потоа оставете уште една четвртина од еден час, а потоа филтрирајте низ цедалка за чај или газа. Добивате околу една чаша сок, со интензивна зелена боја, која ќе се пие во единечна доза, наутро, на празен стомак.

За појаки ремени за чистење на крвта, пијте две чаши сок од коприва на ден: наутро и навечер.

Третманот со сок од коприва е исто така особено препорачан кај анемија, кај нарушувања на коагулацијата на крвта, како додаток при внатрешно крварење, како и за пост-хеморагични последици. Истражувањата покажуваат дека свежиот сок од коприва има многу добри ефекти во лекувањето на разни форми на леукемија.

---