Диета со супа DCNews

Диетата со супи има брзи резултати.

Диетата со супа го навлажнува телото. Со ваква диета, губите пет килограми за една недела. Важно е, сепак, супата да не е стомак или многу калорична.

Диета со супа. Ден 1

Јадете само овошје (исклучок: банани) и колку супа сакате.

Диета со супа. 2 ден

Започнете го денот со печен компир, а потоа јадете само зеленчук и супа во текот на денот. Исклучок е зеленчукот богат со јаглехидрати.

Диета со супа. 3 ден

Јадете само овошје, зеленчук и супа. Без банани и зеленчук богати со јаглехидрати.

Диета со супа. 4 ден

Јадете само банани со млеко, јогурт и супа. Можете да направите утринско смути, а како десерт да направите сладолед од банана.

Диета со супа. 5 ден

Јадете само домати и риба, мисирка или пилешко. Месото можете да го подготвите како што сакате.

Не заборавајте да јадете супа секој пат кога ќе бидете гладни помеѓу оброците.

Диета со супа. 6 ден

Јадете само дозволен зеленчук и извор на протеини, како што се риба, мисирка или пилешко.

---