Диета со Testo P Roids; Прохормони

Диета со Тесто П.

на Корисник134 »14 април 2016 12:14 часот

прохормони

Здраво, јас сум апсолутен дебитант кога станува збор за стероиди и не сум земал претходно, но јас во основа не сум толку аверзивен кон нив. Преку долга фаза на испит, натрупав малку маснотии и се вратив на диета околу 2 недели што сакам да ја подобрам со Testo Propionate.

Моите податоци
Фитнес искуство: 2,5-3 години
Возраст: 23 години
Тежина: 83 кг
Големина: 1.69
Физика: масивна, но и мускулеста

Очекував времетраењето на лекот да биде околу 70 дена со доза од 1 ml на секои 2 или 3 дена, па не сум сигурен што ќе биде подобро или дали треба да се префрлам на секои 3 дена, а потоа на секои 2 дена.

Кога станува збор за исхраната, исто така не знам дали треба да обрнете внимание на нешто посебно во комбинација со Testo P. Исхраната во диетата обично изгледа како да се спуштам со калории чувствувајќи и обично повеќе од 500 kcal дефицит, но со консумирајте многу протеини: 250g-400g пилешко на ден плус шејк и кварк со малку маснотии. Но, јас исто така се грижам да консумирам некои јаглехидрати, претежно напладне и пред тренинг.

Мојата цел е да изгубам многу масна маса и да ја одржувам мускулната маса и ако е можно малку да ја зголемам.