Диета за алчните; мисла

Многу чоколадо. Кроасани се удавија во путер. Чаша црвено вино секој ден. И НЕ грижи за акумулираните калории. Ако ова е општата идеја што ја имате за диета што можете да ја следите без проблеми, продолжете да читате.

Диета Диета

Никогаш не сум бил опседнат со слабеење. Иако искрено признавам дека се обидов да јадам дисоцијативно, да се откажам од јаглехидрати и да заборавам на грицките (составени од помфрит и чоколадо) од полноќ. За жал, морам исто толку искрено да признаам дека овие испитувања не траеја повеќе од два или три дена. Значи, теоријата изнесена од некои нутриционисти дека „хедонистичката диета“ - во која ви е дозволено да јадете што било, во кое било време, без оглед колку долго уживате во неа - има многу поголеми шанси да ве направи среќен (да, дури и со дополнителен број во фармерки) од оној во кој калориите и маснотиите се бројат еден по еден беше идеја што ми се допадна. Особено кога забележав (на кожата на моите пријатели) дека секоја строга диета доаѓа со нарушувања на спиењето, варење и јадење и голем број на вишок килограми неколку недели по прекинувањето на експериментот.