Диета за брза детоксикација на Кејт Мос
Тенката фигура на Кејт Мос е сон за многу жени во светот. За ова, моделот строго следи диета за детоксикација, која не секој може да ја следи.
Убавата русокоса одржува тежина од 48 килограми, бидејќи продолжува да работи во областа на модата и покрај силната конкуренција, изгледа двапати помлада од своите колешки. Диетата за детоксикација што ја следи Кејт Мос е тешка и не треба да се следи повеќе од два дена, бидејќи постои сериозен ризик да му наштети на здравјето.
Појадок: свежо исцеден сок од јаболко
Ужина во 10:00 часот: домат
Ручек: супа од зеленчук, салата од портокал и овошје
Ужина: шолја чај засладен со мед и портокал
Вечера: салата од тиква и 2 киви
Диетата има за цел да ја елиминира вишокот тежина и да го детоксицира организмот од штетни материи. Затоа, целосно е забрането да се јаде леб во каква било форма, како и месо и месни производи.
Мастите и слатките исто така се забранети. По 18:00 часот не смеете да јадете ништо. Оваа диета ви овозможува да јадете само овошје и зеленчук, но исто така можете да подготвите свежи сокови и салати мешајќи ги.
Кејт Мос има брз метаболизам и вели дека никогаш немала проблеми со прекумерна тежина. За да биде во совршена форма, таа понекогаш поминува низ диета за детоксикација.
Неговото совршено тело се должи на активните спортови. Кејт тренира четири пати неделно, час и половина. Вежбите што ги практикува се пилатес, скокање или истегнување.