Диета за црниот дроб - диета за слабеење и исхрана на црниот дроб

Диета на црниот дроб: диета за црниот дроб (чистење на црниот дроб и диета за детоксикација).

Диетата со црн дроб е дието за детоксикација дизајнирана за чистење на црниот дроб. Диетата со црниот дроб овозможува чистење на црниот дроб ако некој има прекумерна тежина или има нездрав начин на живот. Црниот дроб е витален орган во нашето тело, бидејќи ги елиминира токсините од целото тело. Ако се однесувате лошо кон него, тој ја губи својата функционалност.

диета

Диета со црн дроб: Пијте течности за да го испразните црниот дроб:

Диета со црн дроб: Јадете варено овошје за чистење на црниот дроб:

Диета со црниот дроб: Јадете ја оваа храна за да му помогнете на црниот дроб да се регенерира:

Трето, треба да јадете шест оброци на ден (4 главни оброци и 2 закуски - едно утро и една попладне закуска). Изберете храна од следната листа што ќе ви помогне да го обновите црниот дроб:

  • Мали количини на обезмастено млеко и јогурт. 0% сирење.

Месо: Пилешко без кожа и маснотии. Посно риба. Подоцна, ако сакате, црвено, малку масно месо и мисирка. Не јадете морска храна, свинско, јагнешко месо или колбаси.

Зеленчук: моркови и цвекло без кожа, компири (прво пире, потоа варени, а подоцна исечени). Подоцна можете да јадете дланки, варен спанаќ и рендан морков. Не јадете карфиол, кромид и лук.

Овошје: со исклучок на овошјето споменато подолу (пире или варено), можете да јадете круши во сируп и јаболка без кожа. Избегнувајте агруми. Не јадете дињи, лубеници, ананас, јагоди, смокви, суво или суво овошје.

Масла: во мали количини, по можност маслиново или пченкарно масло.

Слатки: нискокалорични колачиња и мед во умерени количини.

Билни чаеви и чај се дозволени, но не и кафе. Какаото, чоколадото и алкохолот се забранети затоа што се штетни за црниот дроб.

  • Изберете нежни зачини како ловоров лист, оригано, ванила, цимет и мајчина душица.
  • Пред да започнете со каква било диета, прашајте го вашиот нутриционист, тој ќе ви помогне да изгубите тежина во добро здравје.

    Слабејте со Меган Фокс

    Добијте ги тајните на убавината од Меган Фокс, На телесната тежина. Диети на вездите

    Споделете ја оваа страница:

    Сите диети за слабеење, 400+ бесплатни диети за слабеење: диета на славни, набудувачи на телесна тежина, диетална исхрана и слабеење. Слабејте брзо со добра диета. Здравствена диета и рецепти за диети. Диета за слабеење со диета и добра исхрана. Најдобрите диети на холивудските везди. Диетални рецепти и тајни за диети со везди за слабеење. Совети за убавина и лекови за слабеење. Откријте диети на славните. Тајната за слабеење и слабеење како theвездите. Пронајдете ја вашата совршена диета. Диета за да изгубите тежина на одржлив начин. Бесплатни диети за слабеење. Откријте здрави рецепти и познати личности. Диета за здраво слабеење. Сите диети на славните: брза диета, диети и диетални менија.