Диета за DCNews; Габриела Кристеа
Габриела Кристеа неверојатно изгуби тежина. Вездата откри еден од советите што нутриционистот и го даде кога започна да ги гледа првите резултати од диетата.
На 45-годишна возраст, Габриела Кристеа се бореше со вишок килограми, а веќе неколку месеци е поодлучна од кога било да се ослободи од нив.
Диетата што ја следи и помогна да изгуби 25 килограми досега и иако долго време избегнуваше да објавува фотографии на Интернет, со новата фигура со која се гордее, повторно започна да објавува на социјалните мрежи.
На прашањето колку пати отстапила од диетата што ја следела неколку месеци и која дава неверојатни резултати, theвездата искрено одговори и откри еден од советите што и ги дава нејзиниот нутриционист.
"Само еднаш викендов се спуштив, јадев папани во планините, но јадев само една папана, не две и со сладост. Не е десерт што особено ми се допаѓа, но не јадеше долго време, видов некој на мојата чинија, копнеев и нарачав. Знајте дека мојот нутриционист го вели ова: Сè додека не изневерувате секој ден или секоја недела, можете да измамите! Тоа е, ако изневерувате еднаш на секои две недели со оброк, не цел ден, да се разбереме. “, рече Габриела Кристеа, во живо на Антена arsвезди.
Колку долго се случиле промените во телото од почетокот на диетата
"Почнав да се чувствувам по првата недела. Како прво, физички се чувствувам подобро. Во овој период не се занимавам со спорт, но ако се занимавам со спорт, веројатно ќе ми требаше поголем внес на протеини или јаглехидрати, но не спорт, затоа што немам време. Мојот спорт е да кревам девојчиња во раце и да ги носам по скалите и го правам ова 30 пати на ден, а потоа е како да спортувам “, додаде таа.
Тој сака да тежи 50 фунти?
"Па, не навистина! Не баш затоа што сум многу слаба на 50 килограми. Јас сум многу висока, имам 1,72 и на 50 кг веќе си како класна борба", заклучи таа.