Диета за детоксикација - Форум „Акаи Бери“ - Клеидеркрајсел
Здраво момци,
Слушнав за оваа диета и сакам да знам од тебе што имаш слушнато за тоа и дали некој имал успех со тоа.
Ми се чини прилично нездраво или нема ништо во точното внесување на „лековите?“ Нели? Па, ми се чини некако чудно што ова е единствениот начин да изгубите тежина. И тоа е скапо. Значи: откинување пари или лек за чудо од starвезди?
Не задржувај се! Би сакал да слушнам искрени мислења, но ве молиме, немојте да бидете навредливи или непријатни! Дискусиите може да се водат и на пријателско ниво!
Прашањето е: што сакате да постигнете?
Првенствено „детоксикација“ или слабеење?
Сигурен сум дека постојат подобри начини да се постигнат двата краја
Не верувам во никаква диета, ако навистина сакате да изгубите тежина, треба едноставно да се храните здраво и да спортувате.
Се колнам во добра, квалитетна спирулина
Јас ја правам детоксикацијата моја примарна цел и ако слабеењето е несакан ефект, тогаш не сметам дека е негативно. Јас сум личност врз која можат да влијаат многу другите, јас сум целосно искрен за тоа. Затоа мило ми е што сте толку отворени.
Сè уште не сум чул за тоа. Можете ли накратко да ми објасните како работи и што точно прави во телото?
„Детоксикација“ и/или прочистување е научно неиздржана или докажана. Субјективното чувство или благосостојба може да се пронајде во свесно подобрената диета.
Врз основа на моето искуство, можам да ви ветам дека адаптиран спортски план плус здрава исхрана го подобрува чувството на вашето тело, ви овозможува да изгубите тежина здраво (!) И се чувствувате подобри/побудни/подобро. Здрава рамнотежа е А & О - нема еднострана диета, лоша исхрана или каков било „чудотворен лек“.
Од моја страна, малку мислам на алтернативна медицина, но исто така сум и безмилосен рационалист.
Благодарам За тоа што одвоив време да се осврнам на тоа. Свесен сум дека веројатно би било подобро да се испроба целата работа на „природен“ начин, т.е. без чудо-лек, но може да биде повеќе време и одземање пари отколку да се проба споменатиот производ за еден месец.
Јас веќе изгубив неколку килограми на здрав начин. Како и да е, тешко ми е да се ослободам од последните, според мене, излишни килограми и, како што реков, да ми ветат повеќе енергија од производот, што потоа ме тера да вежбам.
Добро утро,
Само малку гуглав. Коментарите во големиот портал за продажба преку Интернет со А за слични производи исто така одат во иста насока: подалеку, ништо не носи.
Се плашам дека треба да се преселам:-)
Имај убава недела
Најпрво:
Јас лично искусив колку е тешко да се намали телесната тежина на долготраен и здрав начин. Само пред околу 1,5 година имав сериозна повреда на рамото, вклучувајќи долг престој во болница и шестмесечна забрана за спорт. Но и јас го надокнадив тоа.
Се разбира, производите ветуваат извонредни перформанси и честопати прекрасни работи - ова е исто така и причината зошто неодамна беше забрането за индустријата за додатоци во фитнес (поради закон на ЕУ) да рекламираат додатоци за подобрување на перформансите како такви, ако ефектот не е тестиран научно е; тоа е тоа за многу малку/никој.
Еспресото е сепак далеку најдобриот и најздравиот засилувач.
Сепак, тоа е и останува секогаш зависно од вашата волја. Секогаш. Ниту еден засилувач нема да помогне, ниту чудо за лекување или друго ветување за рекламирање.
Се разбира, не можам и не сакам да разговарам за вашата одлука или мора да знаете што е најдобро за вас, но тука сакам да ви дадам малку храна за размислување. Можете сами да одлучите дали веќе ги следите.
Можам да ви ветам дека тие ќе помогнат енормно.
- Без рамнотежно размислување. Само затоа што сте џогирале, не смеете да пиете безалкохолни пијалоци или слатки
- Без алкохол
- Општо, нема безалкохолни пијалоци
- НИКОГАШ не прескокнувајте појадок. Дури и ако немате време, дури и ако не е баш здраво или „не можете да појадувате“. Појадокот е камен-темелник во вашата исхрана
- Пијте многу, многу
- Вежба. Вие жените нема да изгледате веднаш како чудовишта кои тепаат тело, но прво затегнете. Не плашете се од прекумерен раст на мускулите. Насекаде има дополнителни студија за жени, пријателски расположени
- Без јаглехидрати по 18:00 часот. Зошто? Само така е. На ручек може да биде тестенини итн., Но треба да се избегнува навечер
- ВОДА ВОДА ВОДА
- Јадете редовно. Диетите се за луѓе со недоволни перформанси. На телото му треба енергија, но енергија и никаква 'нечистотија'
- Никогаш брза храна.
- Подигнете ја свеста за тоа што всушност го внесувате
- Без лифт, шетај повеќе
Се разбира, можете да го однесете до крајност и да јадете само кварк со малку маснотии, харцер или урда навечер, но тоа воопшто не е потребно.
ти посакувам успех!
Сликите во форумот се видливи само за членовите. Затоа, најавете се или регистрирајте се брзо!
Благодарам, сега сум навистина мотивиран. Се надевам дека тоа трае малку подолго и дефинитивно ќе ги гледам видеата кога веќе нема да бидам мотивирана. Но, сега ќе водам дневник и ќе ја запишам оваа храна за размислување и ќе приложам неколку фотографии како мотивација и секогаш ќе запишувам каков спорт сум се занимавал и кога сум имал лош ден. Се надевам дека ќе го сторам тоа и сум исклучително благодарен за вашата помош!
Tryе се обидам да спортувам најмалку 3 пати неделно и ќе му дозволам на брат ми да ми покаже неколку вежби за неговата опрема!
Нема проблем.
Запомнете:
Вие сте единствената пречка на патот кон вашата фигура од соништата. Тоа зависи од вашата мотивација и упорност. Ништо повеќе, ништо помалку.
па не би размислувал многу за вакви диети. Па јас [url = http: //www.noni-gesundheitswelt.de/klinoptilolith] kkak [/ url]
Јас мора јасно да се согласам со „ролни за тоалетна хартија“. Во тоа време, јас исто така тестирав, користев и порачав многу производи со надеж - Да, ослабнам и само треба да се врзам на ременот или да пијам нешто секој ден.
Заклучок: Ништо таму, можеби изгубив вода на почетокот, каде што многумина мислат дека ќе ослабам. Да, само без маснотии и кратко време подоцна имав неколку килограми повеќе на колковите отколку на почетокот.
Навистина мораше да научи дека не слабееш затоа што читаш нешто или затоа што пукаш во пијалок за појадок. НЕЕЕЕ, мора да работиш напорно и вредно да работиш на себе. Не само спортски, НО и во вашата глава. Тоа е толку многу важно! Потребна ви е постојана мотивација, а кога ќе се сплеска, ви треба нешто што брзо ве повлекува назад. Јас секогаш имам песна што морам да ја слушнам и мојата мотивација рапидно се зголемува - така е така со мене. Може да се чувствувам лошо колку што сакам - нула мотивација - песната и сум на 110%. Hiiiier може да слушне дека знаете со сигурност:
http://www.youtube.com/watch?v=Ep7TT0jAZts
Доколку е потребно, само побарајте музика за вежбање на YouTube. Некои навистина се потрудија и составија добри мотивирачки работи. Само ма на тема мотивација.
Во врска со Бери Акаи - ги замолувам сите да се воздржат од зборување за диета тука, за диета таму. Ослободете се од мислата дека единствена диета ќе ве однесе напред.
Навистина мора да се навикнете на идејата дека е важно целосно да ја промените или прилагодите вашата исхрана. Затоа што кога ќе видам во што луѓето понекогаш се наметнуваат, се чувствувам навистина болно.
Диетата е неопходна за здраво тело и кога станува збор за слабеење.
Исто така е важно да се занимавате со спорт одново и одново. Без вежбање, потребно е 1. подолго и 2. нема смисла да се живее без вежбање, бидејќи човечкото тело е дизајнирано да се движи континуирано. Всушност, телото е сè уште заглавено во праисториско време - има и насоки како палео исхрана (многумина пишуваат палео диета, каде што секогаш мислам дека тоа е глупост, всушност тоа е цел живот - имајте ме зафатен со тоа многу опширно), иако тоа е веќе премногу интензивно за мене. Не мора да ја исцрпувате целата работа до најмалите детали освен ако не живеете за 130%.
Јас лично направив тест со мојата сестра близначка и капсули акаи. Не е научен тест, но ни беше доволен. Тоа беше пред 2 години кога започна возбуда со бобинки.
Ние секогаш порачувавме преку Интернет од истиот производител.
Продавница беше: http: //www.acai-diät.com
Тест период: 3 месеци
Го сменивме внесувањето малку од препорачаното - го земавме 5 пати на ден.
За појадок, ручек, попладне, вечера и навечер.
Мислевме дека совршено одговара на мојот сис, бидејќи близнаците секогаш се носат на тестирање, бидејќи исти гени, предиспозиции, итн. Секогаш уживајте да го правите тоа со неа, тестирајќи нешто - и Тимоти Ферес ја тестираше оваа работа за спиење пред.
Секако - здрава исхрана, вежбање, а потоа и капсули. Не донесе плацебо итн - затоа, како што реков, за нас, а не научно
Ги зедов капсулите и мојата мрежа Сис. Секогаш правевте исто, во однос на спортот и храната.
Во крајна линија беше дека на крајот се чувствував подобро и имав 3 фунти помалку. Сега беше само поради нашите изјави итн. Единствената видлива беше скалите што ги користевме. Не знам дали не сме размислувале за нешто. ^^
Затоа, морам да противречам на "ролни за тоалетна хартија" во врска со Акаи, но како што реков алфа и омега е диета и вежбање. Имам земено и други капсули. Овие гоџи бобинки и бобинки маки и и и, и што и да е ветено.
Јас секогаш се смеам кога ќе ја видам рекламата за „Ди“ (?) Со неговата 10-недела програма за промена на телото. Такво глупости. Таму јагленот повторно се вади од џебовите на луѓето ^^ Како да е можна ваква промена на меега за 10 недели. Секако дека можете да забележите успеси, но никогаш ваква промена. Хаха
Па добро, но мојот одговор стана малку посеопфатен: /