Диета за дијареја

вовед

Кога пациентот страда од дијареја, често има само симптоматски третман што може да помогне. Убедливо најважната работа кај дијарејалните заболувања е адекватен внес на течности и сол, бидејќи дијарејата предизвикува губење на течности и електролити.

За да се компензираат загубите, достапни се некои, претежно билни, додатоци. Покрај овие додатоци на билки, може да се користат и општи мерки, кои првенствено се наменети да обезбедат внес на течности и сол. Мерки за запирање на дијарејата не се препорачуваат од медицинска гледна точка, бидејќи патогените микроорганизми и нивните токсини се излачуваат природно (иако се непријатни).

Општи информации за навиките во исхраната

Тест за дијареја

Што го предизвикува вашиот Дијареа? И, како може да се третира ова најдобро?
Одговори на ова 16 кратки прашања и дознајте повеќе за можните болести.
Кликнете тука за да одите директно на Тест дијареа

Препорачана храна

Не се препорачува храна

Нутритивен пример

Ако пациентот страда од акутно заболување од дијареја, тој треба да го поседува својот Мени соодветно усогласување. Ова секогаш треба да биде од едно доволна количина на вода за пиење да бидат придружени така што изгубената течност може брзо да се врати во телото. Во утринските часови, на пр. овесна каша да се јаде со вода рендани јаболка со кора. Како што би биле соодветни пијалоци Чај од камилица или анасон препорачани, кои дополнително го штитат и штитат гастроинтестиналниот тракт.
Пладне може тогаш zwieback може да се јаде и како прилог Банани, кои имаат и заштитна функција. Леб може да се јаде и. Но, ова треба да биде чист пченичен леб се издаваат, како и Леб од цели зрна.
Навечер, на пример, изгубените минерали и соли може да се отстранат со помош на a супа од зеленчук да се обнови. Генерално, количината на храна треба да биде ограничена и да се јадат помали оброци. Во повеќето случаи, нежна диета е доволна за времето кога дијарејата е акутна. Главно, тоа веќе следи неколку дена Веќе до брзо подобрување на дијарејата со правилна диета.

Тест за недостаток на железо

Дали чувствувате дека имате недостаток на железо? Учествувајте во нашиот само-тест и одговорете на 10 кратки прашања!
Овде можете да одите директно на Тест за недостаток на железо

Стапчиња од кола и геврек

Долго утврден совет за луѓето со дијареја е потрошувачката на стапчиња кола и геврек. Но, дали овој третман за домашно лекување сè уште важи и денес? Делумно да и дел не.
Точно е дека дијарејата го лишува телото од минерали и соли кои не можат лесно да се надополнат со вообичаената диета. Леј бисквити во врска со сол доведува до брзо надополнување на изгубените соли и минерали. Од оваа причина, сигурно може да се согласи со тврдењето дека „стапчињата од геврек помагаат при дијареја“.
Со колата е поинаку. И тука се претпоставуваше дека овој пијалок со кофеин со шеќер доведува до брзо подобрување на дијарејата. Бидејќи колата се состои скоро исклучиво од шеќер, препорачливо е да не пиете кола ако имате акутно заболување од дијареја. Бидејќи шеќерот работи дополнително лаксатив па дури и може да го стори тоа Значително го продолжува времето на опоравување.

Резиме на главните точки

Како по правило, дијарејата е предизвикана од вирусни инфекции. Поголемиот дел од времето, постои само симптоматски третман што треба да ги ублажи симптомите.

Тоа е важно Количина за пиење приближно 2 литри на ден да се набудува. Бидејќи многу течности се повлекуваат од телото со дијареја, императив е резервоарите за течности брзо да се наполнат. Тука треба незасладени чаеви или газирана вода се користат.
Исто така, постојат бројни јадења кои помагаат при дијареја и затоа може да се препорачаат. Да се спомене Банани или јаболка. Двете плодови имаат висок процент на познат како пектин. Ова е врзувачко средство и осигурува дека течноста се повлекува од столицата и со тоа се згуснува. Ренданите јаболка го развиваат ефектот на пектин уште посилно и треба да се користат при какво било заболување од дијареја. Овошните сокови, пак, треба да се избегнуваат.
Исто така се многу сварливи овесна каша, кои, сепак, треба да се консумираат без млеко. Тие имаат смирувачки ефект врз внатрешноста на желудникот и цревата. Супи од зеленчук не само што помагаат да се вратат изгубените течности во телото, туку и солите што се изгубиле преку дијарејата.

Сепак, треба да се избегнува одредена храна. Што вклучува Млечни производи, бидејќи, од една страна, тие обично содржат многу маснотии, а од друга страна, постои привремен дефицит на лактаза во случај на дијареја. Исто така, како што погрешно се претпостави порано, треба кола не пиење за време на акутна дијареја. Кола е многу шеќерна и може да има и дополнителни лаксативни ефекти. Масна храна, како и пржена или пржена храна исто така првично не треба да се јаде ако имате акутно заболување од дијареја.

Исхрана кај бебиња и деца

Дијареа кај мали деца и бебиња е многу честа. Во повеќето случаи, дијарејата на оваа возраст е поврзана со инфекција, но понекогаш може и Нетолеранција на храна застанете зад поплаките. Како такви, советите за исхрана не се разликуваат од оние на возрасните.

Прво и најважно, со мало дете, како и кај возрасните, важно е да се обезбеди тоа доволно течност е пијан Бидејќи загубата на течност доведува до вистински симптоми во смисла на силна болка во стомакот и грчеви. Понатаму, детето треба само во фаза на акутна жалба Лесна храна јаде Тие се особено погодни за ова незасладени каши, како што е незасладено пире од јаболка или пире од банана. Исто така може лесни супи од зеленчук даден на мало дете.

На потрошувачката на Треба да се избегнуваат млечни производи и овошни сокови волја. Ако нема подобрување со промената на исхраната, може да се направи и третман Перентерол® помлад да се преземе. Овој препарат е Производ од квасец, тоа би требало да ја згусне столицата.

Тест за инфекција со коронавирус

Дали страдате од еден Инфекција со коронавирус?
Одговор на ова 11 брзи прашања и дознајте дали сте во опасност!

Дали припаѓате на една Група на ризици во врска со коронавирусот (САРС-CoV-2)?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Дали припаѓам на ризичната група на коронавируси??

Колку добро го држите тоа Безбедносни мерки на претпазливост за заштита од коронавирус (САРС-CoV-2)?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Дали ги преземам вистинските безбедносни мерки на претпазливост?

Колку е високо твоето ризик да бидат заразени со коронавирус (САРС-CoV-2) во блиска иднина?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Колку е висок мојот ризик од инфекција?

Дали имам корона или „само“ настинка?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: корона или студ?

Дали имам корона или „само“ грип?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: корона или грип?

Тест за дијареја

Домашни лекови за само-лекување

Повеќе информации за ова можете да најдете овде: Домашни лекови за дијареја

Чај пост

Исклучиво за еден или два дена 2 - 3 литри чај на ден. Препорачуваме зелен чај богат со танин (оставете стрмен 20 минути), анасон и чај од камилица. Чајот од мента има спазмолитично дејство. Во чајот не се додава шеќер.

Црниот чај исто така може да ги ублажи симптомите на дијареја. Детални информации за оваа тема можете да прочитате тука: Црн чај за дијареја

Решение на СЗО

Во основа, дијарејата, поради опасна по живот загуба на вода и минерали, треба да биде поголема Хидратација да се почитува. Ова станува особено важно кај доенчиња и мали деца. Покрај инфузиона терапија, постои можност за употреба на специјални раствори кои се пијат за да се спротивстави на загубата на течности и минерали. Овие решенија се засноваат на препорака на СЗО (Светска здравствена организација) и затоа се нарекуваат и решенија на СЗО. Постои готов раствор од 20 g декстроза, 3,5 g трпезариска сол, 1,5 g калиум хлорид и 2,5 g натриум бикарбонат кој е достапен во аптека и особено за дијареја кај бебиња и со Дијареа кај мали деца се користи.

Вие исто така можете сами да го произведувате решението на СЗО:
Наполнете 1-2 лажици шеќер, 1 лажичка сол сол со 1л природен сок од портокал. Или можете да измешате сок од 4 портокали со 7 лажички шеќер и една лажичка трпезариска сол. Додадете 1 литар зовриена вода и добро промешајте. Стапчињата кола и геврек имаат малку смисла во случај на дијареја кај бебиња. Кола содржи премногу шеќер и премногу малку сол и е поради тоа кофеин особено не се препорачува за деца. Покрај тоа, загубата на течност никогаш не треба да се компензира со алкохол, кафе или млеко.

Диета со сурово јаболко

На ова диета после ХОРЗЕ и МОРО 250 гр измиени јаболка со кожата (но без јадра и јадра) се свежо изрендани на стаклен ренде на секое време на јадење и малку сок од лимон прелиен над нив. Можете да ширите 5-6 единечни оброци во текот на денот. Јаболката содржи пектини (главно под кожата), кои силно отекуваат и апсорбираат токсични производи на распаѓање, на пример од микроби, во цревата. Алтернативно, може да се користи готов производ (трговско име Аплона). 25–40гр од ова одговара на 1–1,5 кг јаболка. Децата добиваат од 20 до 25 g од тоа дневно измешани со течност, возрасните од 25 до 40 g.

супа од морков

За ова Диета Моро 500 гр моркови исечени на коцки се варат во 1 литар вода и потоа се пире. Супата се прави до еден литар и се зачинува со 3 гр трпезариска сол. Степенот до кој оваа супа може да ја надомести загубата на минерали во дијарејата е, сепак сомнително.

Понатамошни опции за терапија

Ако конвенционалните и нутриционистички третмани не помогнат, а обид за третман на лекови да се преземе. За ова се достапни природни лекови, кои може да се земат практично без несакани ефекти, но исто така и бројни хемиски препарати, кои сепак треба да се земаат со претпазливост. Природните препарати вклучуваат Перентерол®, препарат од квасец и на пр. исто така Омнифлора®, на пробиотички бактерии вклучува. Стара дрога е таа Таблета со јаглен. Ова е супстанца која се повеќе извлекува вода од изметот и со тоа резултира со брзо задебелување на тенкиот стол.

Ако овие мерки не помогнат, тогаш треба да се направи најдоцна Култура на столица од страна на лекар што треба да покаже дали во цревата можат да се најдат микроби кои не припаѓаат на нормалната цревна флора. Мошне често тоа следи подолги времиња на третман со антибиотици до губење на важните цревни бактерии. Како резултат, само една или две групи на бактерии остануваат во цревата и можат да растат, што пак може да доведе до тешка дијареја. Често пати тоа е бактеријата Клостридиум дифицил, што се шири силно на овој начин и често доведува до тешка дијареја. Во случај на доказ, третманот треба да се даде веднаш со антибиотик.

Да не се лекувам, секогаш периодична дијареја секогаш треба да раѓа еден Колоноскопија даваат.

Тест за метаболички тип

Дали сакате вашиот план за обука и исхрана да одговара на вашата индивидуа Метаболички тип да се прилагоди?
Одговори го следново 6 брзи прашања и ние го создаваме вашиот резултат!
Еве го тестот: Метаболички тип

Состојби што можат да доведат до дијареја

Овде ќе најдете краток опис на некои од најважните причини за дијареја. Во случај на индивидуални клинички слики, кратко се наведени и терапијата и можната потреба од посета на лекар.

Акутен и хроничен ентеритис

А. акутен ентеритис или гастроентеритис (ако стомак е засегната) или Ентероколитис (ако е зафатено и дебелото црево) е воспалителна промена во дигестивниот тракт со различни причини и симптоми.

Труење со храна

На а Труење со храна тоа се случува кога се консумира храна што содржи патогени микроби или кога има силно зголемување на микробите кои всушност не се патогени. Како резултат, акумулирајте се во храната токсични метаболички производи микробите и по потрошувачката доведуваат до воспалително оштетување на цревната лигавица. Ваквата бактериска контаминација на храна повремено доведува до масовни болести ако храната подготвена во големи кујни не е доволно ладена. Пациентите се жалат на дијарејадијареја и Повраќај. Во повеќето случаи, терапијата не е неопходна бидејќи симптомите се смируваат веднаш штом ќе се отстранат микробите што го предизвикуваат проблемот.

Самонела инфекција

Ова се инфекции на дигестивниот тракт сериозни болести. Тие се активираат од храна, како што се јајца и производи направени со нив живина. Овие намирници се вообичаени со Салмонела страдаат и треба да се справат со нив минимални хигиенски барања да бидат исполнети. Микробите често се размножуваат во недоволно варени јадења и храна што содржат сирови јајца. Салмонелата се убива на околу 60 степени.

Биди со Салмонела јаде загадена храна, доаѓа по период на инкубација (Време од инфекција до појава на болеста) од 8 - 24 часа, исто така Повраќање, дијареја, треска и болки во стомакот. Оваа болест може да биде опасна по живот кај веќе ослабени луѓе. Beе биде Антибиотска терапија неопходни и течностите изгубени поради масивната дијареја мора повторно да се снабдат. Во тешки случаи, ова се прави со инфузија.
Болестите на салмонелата се во согласност со Федералниот закон за болести известува. Најдобра заштита од салмонела е добро да се готви живина и храна што содржи сурови јајца. Секогаш чувајте сурова живина одделно и чувајте ги подалеку од друга храна за време на обработката.

Можете да најдете повеќе информации под нашата тема Салмонела

Патувачка дијареја

Главно кога патувате во јужните земји, честопати станува збор заПатувачка дијареја„Краткорочна дијарејална болест која е поврзана со абдоминална болка, гадење и повраќање. Исто така, симптоми како треска и болки во телото главоболка се можни. Причината за оваа акутна болест е нејасна. Вообичаените патогени на дијарејата не можат да се детектираат кај овие пациенти. Промената во исхраната исто така може да се исклучи како причина. Најверојатно е што микробите се апсорбираат со храна, иако сè уште не се познати.
На исхрана Кога патувате, постои одредена превентивна важност, особено да не пиете вода од чешма и да претпочитате варена храна од сурова храна.

Бруто грешки во исхраната и лекови

Една од најчестите причини за ентеритис (дијареја) е откажување на еден диета како уживање во големи количини на незрело овошје, многу масни и многу ладни јадења и други Злоупотреба на алкохол. Исто така, одредени лекови како на пример Салицилна киселина (ве молиме упатете се аспирин) или Додатоци на железо може да предизвика непријатност.