Диета за долговечност д-р Валтер Лонго · 9781405933940 Books Express

'Како да се живее до 100 години. . . Долговечноста стана новиот велнес-збор. . . исхраната е клучот 'ОСНОГ

Јадете храна за да ви помогнеме да живеете подолго . . .__________________‘Диета која го држи клучот за да остане млад. . . Д-р Валтер Лонго сега се смета за еден од највлијателните гласови во „постот движење“ Тајмс

„Д-р Валтер Лонго е еден од вистинските научни пионери кога станува збор за истражување на влијанието на храната врз здравјето“, д-р Мајкл Мозли, најпродаван автор на „Брзата диета“ и „Уметната диета на цревата“_________________

Направете едноставни промени што можат да го продолжат вашиот здрав животен век*Спречете губење на мускулите и коските поврзани со стареењето*Изградете ја вашата отпорност на дијабетес, кардиоваскуларни болести, Алцхајмерова болест и рак*Одржувајте ја вашата идеална тежина и намалете ги мастите во стомакот

*Зошто да се потпрете на лекови за да ја излекувате болеста, кога може да помогнете да се спречи тоа заедно со вашата диета?

---