Диета за гихт - што можете да јадете и што не е дозволено

Диетата за гихт е клучот за успех во третманот, опасноста за пациентите не е само во протеините, туку и во маснотиите, јаглехидратите, па дури и кај производите со висока содржина на шеќер. Затоа, потребно е да се придржувате до строга диета, која сепак ќе ви овозможи да го менувате менито со вкусни јадења.

Диета за пациенти со гихт

Подагра - заболување на зглобовите се јавува кога солите на урична киселина почнуваат да се таложат. Се манифестира со силна болка, почесто ноќе, тоа влијае главно на прстите. Кожата станува црвена, зглобовите отекуваат, слабоста започнува, но таквите пациенти навистина можат да се обноват со помош на правилно избрана диета. Неопходно е да се исклучат од менито препаратите каде што се достапни овие соли, тестираните методи се веќе развиени.

Диета за гихт препорачува мали порции, треба да јадете неколку пати на ден. Неопходно - денови за истоварување кога можете да јадете само овошје или зеленчук, сурово или печено, без сол. Изберете вид на храна за одреден ден. Забрането:

Рен, ротквица;
Киселица, спанаќ, целер;
Карфиол;
Колбаси, сите пушени производи;
Грашок; какви било грав;
печурки

Терапевтската диета со гихт вклучува такви задолжителни производи:

Јаболка, сливи, круши;
Грејпфрут, банани;
Млеко, малку маснотии урда;
Кефир, јогурт;
Јадења од јајца,
Кашка;
Мед, ореви.

Диета 6 за Певзнер против гихт

Специјална табела за третман на такви пациенти развиена пред сто години, професор Певснер, се нарекува „Диета за гихт“. Денови на млеко, компот, кварк, овошје и зеленчук се изведуваат ако мора да се испијат најмалку 2,5 литри вода. Најстрогите услови - на риби и производи од месо, тие можат да се готват и да се јадат само три пати неделно. Дневна цена: 170 грама риба или 150 месо. Наведена е диета со напад на гихт:

Овошје и бобинки;
Gито;
Супи - само зеленчук;
Млечни производи - од малку маснотии;
маст;
едно јајце на ден;
Мед, пастила;
слаб чај;
Компоти, лушпи.

Хипопуринска диета за гихт

Диетата со пурин за гихт ја инхибира солта и производите што содржат пурин - вишок оксална киселина. Потребно е да се консумираат максимум производи кои вршат алкализација: млечни производи, овошје и зеленчук. Но, диетата мора да биде диверзифицирана, бидејќи таквите пациенти не можат да бидат гладни, иако не се препорачува прејадување. Нутриционистите даваат пример на ова мени:

Наутро: сирење од урда, тост со путер, винегрет, чај со лимон.
Попладне: леќата со пржено јајце, сок.
Може да имате закуска со супа од зеленчук, кисела зелка, печен компир, парче месо.
Вечерта: котлети или тепсија од моркови, кварк, бакнеж.
Имајте порција јогурт навечер.

Диета со леќата за гихт

Диета за гихт на нозете нужно вклучува леќата, која го чисти телото, ја отстранува солта. Постојат неколку рецепти за готвење леќата.

Леќата од леќата - 1 чаша.
Кефир - литар.

Леќата навечер, истурете 3 чаши врела вода.
Завиткајте го во ќебе до утрото.
Пијте голтка кефир.

Леќата - 50 грама;
Вода - 100 грама.

Истурете го трупот со ладна вода.
Сол, се меша добро.
Почекајте леќата да земе вода.
Гответе на тивок оган 30 минути.

Диета со ориз за гихт

Терапевтската диета за гихт вклучува во списокот и ананас, кој ја отстранува уричната киселина. Мала тајна: ова овошје треба да се јаде веднаш по сечењето додека не испари бромелаинот. Лечи болести и ориз, диетата вклучува млеко во прав. Која е оптималната диета за гихт? Лекарите велат дека - ориз-јаболко, го разви нутриционист Кемпнер. Тој тврди дека овие состојки се совршено исчистени од токсини, оптималното времетраење на диетата не е повеќе од пет дена.

Рецепт број 1. Варете кашку на млекото од 75 грама оризови житни култури, без шеќер и сол. Јадете наутро и навечер. Попладне да јадете јаболка - до 250 грама Може да направите компот.
Рецепт број 2. Варете чаша ориз, јадете во рок од еден ден, измијте со сок од јаболко. Дозволено е да се јаде 2-3 јаболка. Таквата диета е дозволена до три дена.

Диета без протеини за гихт

Диета против гихт за време на акутно влошување, со исклучок на јадења со месо и морски плодови, по можност зеленчук, житарици и млечни производи. Пијте до три литри течности дневно. Следете таква диета лекарите препорачуваат околу две недели. Диетата за егзацербација на гихт дозволува мени:

Наутро: салати од зеленчук, варено јајце, можете да направите овошна торта со просо.
Повторените појадоци ќе имаат само супа од дива роза.
Попладне: млечни тестенини, бакнеж.
Можете да грицкате свежо овошје.
Вечерта: чизкејк, ролни од зелка направени од зеленчук, слаб чај.

Јапонска диета за гихт

Многу нутриционисти препорачуваат јапонска кујна затоа што луѓето во оваа земја не страдаат од заеднички болести. Диета за гихт и покачени соли на урична киселина кои значително ја ублажуваат болката дури и при акутни напади, дизајнирана да одговори на производ што го сакаат Јапонците:

Сирење тофу;
Соја, млеко од соја и сос;
Листен зеленчук.

Истражувањата докажаа: сојата помага брзо да се извлече урична киселина од телото, многу лекари прифатија таков уникатен имот. Овој производ е богат со протеини што нема да предизвика никакви негативни ефекти врз некоја личност. Подгответе сирники, чорба, месо и сосови од соја. Главната работа е правилно да се готви. Да оставите соја 12 часа, а потоа варете околу 3 часа, исцедете ја водата на секои 1,5. Потврдено: Правилната исхрана за гихт ќе помогне да се ослободите од болеста ако постојано ја гледате.