Диета за крвна група Б - WOWBiz
Продолжуваме со следната крвна група од диетата на Питер Д’Адамо: Група Б. Минатата недела ја презентиравме препорачаната диета за луѓе кои припаѓаат на крвната група А. Ако сте заинтересирани за диетата препорачана за луѓе со група 0, внесете тука. За општи информации во врска со контроверзната диета за крвни групи креирана од натуропатскиот лекар Питер Д’Адамо, ве чекаме тука.
Диета за крвна група Б: Карактеристики на групата Б.
Според Д'Адамо, луѓето кои припаѓаат на групата Б се разликуваат од оние од групите А и 0. Ако групата 0 се смета за онаа на Ловецот, и групата А - на земјоделецот, за оние со крвна група Б се вели дека се истражувачи. . Прототип на предците на групата Б се луѓе потиснати од жешките источноафрикански савани до студените височини на Хималаите. Групата Б најпрво беше идентификувана како мешано племе Монголи и Кавкази. Бидејќи монголските племиња започнале да се шират, групата Б се проширила во рамнините на Евроазија. Со оглед на „спецификите“ на номадските племиња, исхраната на предците на луѓето во групата Б се засноваше главно на производи од животинско потекло: месо и млечни производи.
Диета за крвна група Б: Болести чести кај луѓето во групата Б.
Главниот проблем на луѓето кои припаѓаат на крвната група Б е чувствителноста на нерамнотежа. Ако ги следат правилата за здрав начин на живот, не претеруваат на кој било начин, немаат проблем. Но, најмалата нерамнотежа може да им предизвика непријатност. Особено кога станува збор за стрес, нивото на кортизол се зголемува. Затоа луѓето во групата Б се повеќе склони кон ризик од развој на синдром Х (т.е. метаболен синдром), мултиплекс склероза, синдром на хроничен замор, па дури и лупус. Исто така, на иста позадина на стрес, луѓето во групата Б имаат почувствителен имунолошки систем. Меѓутоа, ако успеат да го контролираат нивото на стрес и да водат балансиран начин на живот, носителите на крвната група Б се најдобри од сите крвни групи и психички најизбалансирани.