Диета за луѓе со замастен црн дроб

Респираторни заболувања на есен - како да ги спречите и лекувате

Тест за нетолеранција на лактоза - кога се препорачува?

Рак на белите дробови: што треба да знаеме и зошто е важно.

Против

Гласајте и за оваа диета

Замастен црн дроб или хепатална стеатоза во медицинска смисла е болест на црниот дроб која се состои од полнење на овој орган со вишок маснотии и нарушување на неговите функции.

ЗДРАВСТВЕН ХОРОСКОП: дознајте што inВЕЗДИТЕ ви предвидуваат оваа недела

Кои се симптомите на замастен црн дроб?

Како и секое заболување на црниот дроб, симптомите, барем на почетокот, се тивки и неспецифични. Значи, лице со замастен црн дроб може да почувствува:

Мало зголемување на телесната тежина без очигледна причина
Умор, поспаност
Непристојност, но недостаток на апетит може да биде отсутен како симптом кај многу луѓе со замастен црн дроб
Транзитни нарушувања: запек или дијареја, болки во стомакот, надуеност, итн

Симптомите се толку дискретни и неспецифични што огромното мнозинство од луѓето кои страдаат од замастен црн дроб ги игнорираат или ги обвинуваат за други проблеми или причини.

Што предизвикува замастен црн дроб (хепатална стеатоза)?

Причините за замастен црн дроб не се многу, хепатална стеатоза се појавува кај следниве луѓе:

луѓе кои консумираат вишок алкохол за своето тело. Овој вишок може да значи и чаша вино на ден за оние кои не се отпорни на алкохол
Дебели луѓе
Луѓе со дијабетес
Брзо губење на тежината, или преку драстични диети или патологија (болест доведува до брзо губење на тежината или операција)
Некои метаболички болести, неухранетост, итн.

Обично, најчестите причини за замастен црн дроб се консумирање алкохол и дебелина.

Диета за оние со замастен црн дроб

Ceитарки, бел леб

Ceитарките и производите добиени особено од бело брашно треба да ги избегнуваат оние со замастен црн дроб.

Тоа е затоа што високата концентрација на шеќер (бел леб, житарици, компири, ориз - сите овие содржат јаглени хидрати во големи количини) го олеснува вчитувањето на црниот дроб со масти. Ова е исто така објаснување зошто дијабетичарите можат да заболат од хепатална стеатоза. Затоа, на оние со замастен црн дроб треба да им се советува да не јадат повеќе од една кришка леб на трпезата. Бидете внимателни, лебот не се заменува со палента, бидејќи пченката има и прилично висок гликемиски индекс.!