Диета за слабеење на Алина - Член на слабеење - Методи и лекови за слабеење, лек за слабеење

Страници

Категории

Здраво!
Јас се викам Алина - и во моментот кога сум на 5-тиот ден од диетата - се измерив утрово и сум минус 3 кг:) diet € диетата се состои од:

слабеење

1 ден јадев само овошје.
2 дена јадев само зеленчук.
3 дена јадев и овошје и зеленчук.
4 дена -5 банани и 5 чаши обезмастено млеко.
5 дена -250 гр -550 гр пилешко месо и максимум 6 домати (тоа е денес ... минатата ноќ тешко заспав.мислам за пилешкото:)) но на мое изненадување утрово направив две парчиња месо на скара и 2 домати исечени со малку оцет, и го изедов првото парче, а на второто не можев да бидам задоволен:)) така ќе помогне да се намали апетитот.
6 дена - колку што сакате говедско и зеленчук.
7 дена - риба и зеленчук колку што сакате.

Важно е да не се користи ништо друго (сол . малку масло ништо) оцет е дозволен (за салати), пијте најмалку 2 l вода на ден!
УСПЕХСССССССССССССССС!