Диета за време на пубертетот
Дали треба да ги подобрите навиките во исхраната на младите или „влечењето наоколу“ само ги влошува работите? Психологот Берит Брокхаузен вели: Родителите треба да интервенираат само ако имаат сериозни проблеми!
Сандра, 39: Daughterерка ми, 12, сака да јаде и станува буцка. Сакам да одржува нераскинлива врска со храната, ако треба да ја забавам темпото?
Берит Брокхаузен: Те молам немој! Одлично е кога вашата ќерка сака да јаде, и се надевам дека со задоволство. Телата на деца и адолесценти се менуваат неколку пати пред и за време на пубертетот, чаби фаза пред следната експлозија на раст не е само нормална, туку дури и добра. Ве молиме, не ја вознемирувајте вашата ќерка, бидејќи без оглед колку внимателно ќе го направите тоа, детето ќе ја добие пораката многу прецизно, а тоа е: Вие сте девојче. Вашата фигура како жена во иднина ќе биде одредена од вашата фигура и сега треба да обрнете внимание на тоа. Отсега натаму, игнорирајте ги вашите потреби и перцепции на телото. Контролирајте се себе си и вашето тело. Надворешната страна е поважна од вашето задоволство.
Дали сте сигурни дека сакате да и го направите ова? А, тоа е сосема непотребно бидејќи за шест месеци таа веќе се протегала и е повторно тенка? И дури и да не - зошто да не оставите на девојката да се справи со сопственото тело, да работи на идеали за убавина и да ја издржи физичката несигурност што пубертетот ја носи со себе (за буцкасти, како и за слаби деца)?
Да се биде буцко не е сериозен проблем на која било возраст!
Психологот Берит Брокхаузен Tweet
Убеден сум дека како родители на деца на оваа возраст, имаме право да интервенираме само ако забележиме сериозен проблем. Beерката да јаде сè помалку и да губи се повеќе и повеќе тежина, без разлика дали редовно ја повраќа храната. Или изгледа крајно несреќно и затоа неселективно храни сè во себе.
Патем, интервенцијата во случај на сериозни проблеми не значи регулирање на внесувањето храна на ќерката. Но, да одговорат на нивната емотивна тага. Сепак, да се биде буцко не е сериозен проблем на која било возраст!
Портрет на Брокхаузен
Слика: Инес Борчарт
Берит Брокхаузен е еден од водечките психолози во Германија, експерт за врски и автор на книга. Без оглед дали имате прашања во врска со loveубовта, семејството, пријателите или соседите - ќе добиете одговор тука.
Би сакале да посочиме дека кога ја посетувате и користите платформата Disqus, ја оставате заштитата на податоците загарантирана од EMOTION.DE.
Што може да ве интересира
Стефани Лохаус на „Касија се среќава.“: Тоа е одличен феминизам!
Интерсекциски, разновиден, неусогласен - коосновачот на Миси, Стефани Лохаус зборува на подкастот.
Секојдневен семеен живот во зелена боја - 15 идеи за еколошки свесно воспитување
Со некои работи не можете да започнете доволно рано. 15 идеи на вашите деца за природата и.
Повеќе од работа: живеење и работа во семејството СОС Детско село. Грижлива мајка раскажува
Не секое дете може да расте со своите родители. Sивеат СОС мајки и татковци.
Колиен Улмен-Фернандес на „Касија се среќава.“: Остави ги девојките да си играат со роботи!
Таа се залага за семејствата и е против половите стереотипи. Колиен Улмен зборува со Касија-.