Диетален ананас помага во согорување на маснотиите - дали е алгемеин од Аугсбургер?

Оние кои се на диета сакаат да користат ананас. Не само што има добар вкус, туку се вели дека го стимулира согорувањето на мастите. Но, тоа е всушност точно?

Ананасот е инсајдерен совет за подобро согорување на маснотиите. Само: За жал, тоа не е точно.

Ананасот не е убиец на маснотии

Ефектот се вели дека е резултат на ензимот бромелаин. Сепак, ова во суштина ги дели протеините и нема никакво влијание врз согорувањето на мастите, објаснува помошта за услуги за информации за потрошувачите. Во исто време, бромелаинот е одговорен за правење горчлив јогурт и кварк или млечен сладолед со вкус на ананас. Бидејќи ензимот го распаѓа и млечниот протеин. Малку трик може да го спречи ова, сепак: едноставно натопете го ананасот кратко во врела вода за да ја исклучите ензимската активност.

Ананасот најдобро се карактеризира со неговата содржина на витамин Ц (19 милиграми на 100 грама). Исто така, содржи калиум, кој е дехидрирачки, но тешко калории или маснотии. Бидејќи ананасот не созрева по бербата, потрошувачите треба да купат примероци што е можно позрели. Тие можат да се препознаат по интензивниот мирис во основата на стеблото. dpa

---