Диетална чорба од јагнешко месо

Марина Капшина (Слубуша), иницијатор на движењето за здрав начин на живот во Романија, иницијатор на Првата национална петиција за правото на здрав живот, визуелен уметник, ко-основач на Slabute.ro

Диетална чорба од јагнешко месо

состојки:

1 кг јагнешко месо
4 гроздови зелен кромид
4 гроздови зелен лук
1 лажичка сол
1 лажичка пиперка
4 лажици супа од домати
100 гр маслиново масло

Начин на подготовка:

Излупете го јагнешкото, измијте го и исечете го на соодветни парчиња, па сварете го, собирајќи ја пената од време на време.
Измијте го кромидот и лукот, исчистете ги и исечете ги на соодветни парчиња.
Откако ќе зоврие месото, малку загрејте го маслиновото масло во тавата и додадете го кромидот и лукот и оставете ги да се готват околу 3-4 минути, а потоа додадете го вареното јагне.
Додадете супа од домати и покријте сè со сок од месо.
Оставете го да врие околу 10-15 минути, додека кромидот и лукот не омекнат.
Додадете сол и бибер по вкус, а потоа ставете ја чорбата во рерна додека не се намали сосот, околу 30 минути.

Прочитај повеќе.

Печено јагнешко рузмарин
Печено јагне со рузмарин (за 4 порции) Состојки: 800 гр јагнешко месо пулпа 5 жици свежо сецкан рузмарин 4 нишки сецкани свежи нане 4 нишки сецкан зелен магдонос 5 чешниња мелен лук маслиново масло 2 сецкани лимони
Диететски црн дроб од јагнешко месо
Дробул е традиционален романски рецепт што не треба да изостанува во нашата велигденска трпеза. Филешко јагнешко месо во исхраната Состојки: јагнешки утроби (1 црн дроб, 2 бубрези, 1/2 бели дробови) 3 гроздови кромид 3 гроздови
Велигденски оброк - верзија со месо
Тип I велигденска супа со рен (

220 kcal/порција) Состојки за 8 порции: свинско месо, со коска - 500 гр сланина - 100 гр корен од магдонос, сушено - 1 парче цвекло, средна големина - 2 парчиња домати - 1 парче моркови,

Печена јагнешка нога со лук
Печена јагнешка нога со лук Состојки: јагнешка нога глава лук зачини чаша бело вино еден куп зелен лук Подготовка: Подгответе ја јагнешката нога. Нема потреба да го уништувате, затоа што

Крем супа од карфиол
Состојки за 6 порции: свеж карфиол (веќе исчистен) - 690 гр кромид - 103 гр зелен кромид - 30 гр полу-обезмастено млеко - 405 гр екстра девствено маслиново масло - 1 лажичка чешне лук - 15 гр сол, бибер

Мислење за „Диететско јагнешко чорба“

Напиши мислење

Карактеристики што ви требаат.

Нутриционистички калкулатор
Потребни калории
Скокоткање
Гликемиски индекс
Калкулатор за БМИ
Базален метаболизам

Табели за еволуција
Конзумирам калории
Заедница
Тенки списанија
менија
Адитиви за храна

слаб ве запознава со придобивките и корисноста на Калкулаторот за чиста исхрана. Информирајте се непристрасно, правилно и здраво. Учете од вистинските искуства и добијте резултати. Гледајте слаба телевизија.

Слаб свет

Во написот за презентација „Луѓето кои го создаваат Слабиот свет“ ви реков дека ќе ги запознаете оние специјални луѓе кои биле со мене во текот на целото време. Прочитај "

„Волонтерите се единствените суштества на земјата што одразуваат сочувство, неизмерна грижа, трпеливост и вистинска loveубов кон нацијата. (Ерма Бомбек) Во ера во. Прочитај "

Приказни за успех

Адина14 е сиромашна жена со долга историја во заедницата. Таа е приврзаник посветен на Слабата заедница, која им помага на новите девојки со многу трпеливост, таа е слаб пример и,. Прочитај "

Гаврис Ками е дел од слабата банда - стара над 30 години. Исто така е осма најслаба од Слабата генерација 2011. Ве покануваме да прочитате. Прочитај "

Михаела1006 е сиромашна жена посветена на заедницата, посебен маж и, секако, мајка и жена. Таа е дел од бандата слаби што следи. Прочитај "

Слаба историја

Прекрасната заедница помеѓу искуството, знаењето, loveубовта кон луѓето и страста кон технологијата го роди „Слабиот феномен“ - заедница на исклучителни луѓе кои, заедно, го направија можеби најважниот чекор во нивните животи и оние околу нив, избраа да да бидат соодветно информирани, да прифаќаат здрав начин на живот и, најчесно, да го пренесат ова знаење на оние околу нив, почнувајќи од блиските и до стотиците илјади непознати посетители кои го ценат слабиот.

Поддржете здрав начин на живот