Диетална исхрана без јод - med1
Кој може да даде совети за диета без јод. Дали има списоци или планови за диета за тоа како можете да бидете сигурни дека не содржи јод?
зошто без јод.
дали навистина сакате да знаете како да јадете без јод?
бидејќи на организмот всушност му треба јод.
имате болест или зошто не треба да има јод?
Јас сум навистина заинтересиран.
во спротивно мислам дека ќе мора да избегнувате сè што содржи сол. бидејќи солта содржи јод.
но прво кажи ми зошто треба да биде без јод?.
Јас велам така .
1. јодот треба да се избегнува ако тироидната жлезда е премногу активна
2. Ако навистина ве интересира темата, ги препорачувам следниве врски:
вреди да се прочита!
p.s.: кажете го вашето мислење!
Не целиот јод е создаден еднаков
Тоа е суштински микроелемент што му треба на организмот (во мали количини). Целосно одрекување тешко би му служело на здравјето.
Проблемот е, сепак, што веќе подолго време сме подложени на „присилна јодизација“. Тука не е опасна само количината на јод, туку и видот на соединението на јод. Јодот природно содржан во алгите не предизвикува алергии. Не е така со јодот, кој се додава во солта и се храни со добиток.
Тука се препорачува да се добие што е можно повеќе храна од продавниците за здрава храна. Сепак, и тука постои само релативен степен на сигурност.
Re: безбедност
Тука се препорачува да се добие што е можно повеќе храна од продавниците за здрава храна. Сепак, и тука постои само релативен степен на сигурност.
Нели, Саломе. Пред неколку дена бев во „Муле“ на Вестпарк. Треба да бидете запознаени. Бидејќи сакам да јадам лосос, сакав да купам три пакувања од него (и покрај високата цена). Никогаш не купувам свиња во pирка, па погледнав во етикетата. Всушност се вели: „Со јодизирана сол“ на неа.
За малку ќе изгубев плукање. Ниту во продавницата за здрава храна не е безбедно од ова ѓубре. Веднаш го известив Ренате. Многу производи од „Верткост“ исто така не вредат органски печат. Она што е таму вика кон небото.