Диетална салата која ќе сакате да ја подготвувате повторно и повторно

По празничните оброци, во кои уживавте со јадења со месо, време е за нешто многу повеќе диетално. И во овој период, салатите се оние со кои ги разгалувате пупките за вкус. Затоа, денес предлагаме диетална салата, со цел малку да се ребалансира нивото на холестерол.

Салатата од целер со моркови и јаболко е исклучително вкусна и откако еднаш ќе ја изедете, ќе сакате да продолжите да ја готвите. Затоа што едноставно создава зависност.

Тоа е салата што можете да ја јадете како таква, без облекување, но е повкусна со сос од мајонез. И не класичниот мајонез, туку оној базиран на јогурт.

Според absolutdelicios.blogspot.ro, оваа салата можете да ја послужите како предјадење или закуска, дури и како прилог.

Еве што ви треба за салата од целер со моркови, облекување јаболко и јогурт:

- голем целер
- 3 моркови
- 1 март
- сол и црн пипер
- сок од лимон

За облекување:
- 140 гр јогурт
- 1 тврдо варена жолчка
- 1 лажичка сенф
- 2 лажици масло
- 2-3 лажици сок од лимон
- сол и бибер по вкус

Еве како да направите салата од целер со моркови, облекување јаболко и јогурт:

Прво подгответе облекување со јогурт. Ставете ја тврдо варената жолчка од јајце во сад. Скршете го со вилушка, потоа додадете сенф и полека, лесно интегрирајте го маслото, како мајонез. Додадете сок од лимон и јогурт и добро измешајте. На крајот, додадете сол и бибер по вкус. Getе добиете тенок и многу лесен мајонез, со многу помалку холестерол од класичниот.

Потоа ставете го исчистениот целер, моркови и јаболко на големиот ренде. Додадете го преливот и прилагодете го вкусот, доколку е потребно, со сол и бибер.