Диетални пијалоци Колку е здраво да се остане без храна - диета

BILD разговараше со нутриционистот др. Алекса Леони Мејер (37, Универзитет во Виена).

диетални

Дали диеталните пијалоци се нездрави?

Не! Бидејќи тие се предмет на регулативата на ЕУ, нивниот хранлив состав е дури избалансиран. Сепак, тие не се препорачуваат на долг рок. Покрај тоа, како и со секоја диета, треба да ја смените вашата исхрана и да се осигурате дека имате доволно вежбање и течности. Ова е единствениот начин да се направи губење на тежината трајно. Совет: Пиењето суров зеленчук ја задоволува и не ја загрозува целта на диетата.

Диететски шејкови се достапни од 50 центи по оброк

„Програма“ на Модифаст

4 шејкови ги заменуваат сите оброци, достапни во аптеките.

Цена: 15,80 евра (440 гр.), 1,98 евра/оброк

„Формула 1“ од Хербалиф

2 оброци на Herbalife „Формула 1“ може да се заменат со шејкови. Најмалку 1 нормален оброк на ден.

Преку www.herbalife.com. Цена: 46,86 евра (550 гр.), 2,22 евра/оброк

„Витална храна“ од Алмасед

3 шејкови ги заменуваат сите оброци во аптека.

Цена: 18,87 евра (500 гр.), 1,32 евра/оброк

„Мултабена фигура“ од Вел Плус

5 шејкови ги заменуваат сите оброци во аптека.

Цена: 8,13 евра (215 гр.), 1,63 евра/оброк

"Диететски пијалок" од Просантис

2 шејкови и нормален оброк на ден во аптека.

Цена: 9,99 евра (500 гр.), 0,50 евра/оброк

„Турбо диета“ од Аргу

3 шејкови ги заменуваат сите оброци во аптека.

Цена: 12,90 евра (500 гр.), 1 евро/оброк

Може ли да ги заменам сите оброци со пијалоци?

Во принцип да, но пијалоците всушност се препорачуваат само како вовед за луѓе со прекумерна тежина и исто така треба да бидат целосно вклучени максимум 12 недели.

Ако сакате да ја правите диетата подолго и делумно, треба да побарате совет од лекар.

Интересно исто така

Кога треба да престанам диетата?

Ако имате алергиска реакција или ако се чувствувате слаби и уморни.

Повеќе за диетални пијалоци

BILD го испроба тестот за пијалок со голема диета

Уредниците на BILD тестираа три диетални пијалоци од Slim Fast, DrSlym и Weider Body Shaper. Што носат, како издржуваш.