Диетални успешни приказни 30 фунти за една година - вака Даниел ослабе
од уредничкиот тим на BUNTE.de, 4-ти август 2017 година во 10:32 часот
28-годишната Британка Даниеле предизвика сензација со објава на Инстаграм: За само една година изгуби неверојатни 32 килограми за својата венчавка! Овде можете да дознаете сè за нејзината диета и нејзината мотивација да остане во тек.
Успешна приказна за Даниела Диета
„Пред да ослабам, мразев да излегувам со пријатели затоа што секогаш се чувствував непријатно и грдо во што и да облечам“, вели Даниел. „Бев исто така навистина неспортски и многу брз задишан кога минавме растојание пеш“.
Со овој биланс на состојба, тогашната 27-годишна Даниела не сакаше да го започне својот брак со нејзиниот вереник - и секако не бираше ниту една венчаница. Само неколку месеци откако се верија таа тежеше скоро 85 килограми и беше повеќе од несреќна: "Не сакав да бидам дебела невеста и да ги гледам моите свадбени фотографии и да го мразам она што го видов таму. Сакав да ослабам една година пред мојата венчавка, за да можам да пробам венчаници без да ми изгледа страшно".
Нашите најчитани написи
Сепак, како успеа да помине толку подолг временски период да мотивира и изгуби огромна количина тежина? Прво, таа се пријави на „Слабеење на светот“ - програма за слабеење што може да се спореди со „Наб Watудувачи на тежината“. Но, диетата самостојно и се чинеше премногу тешко на Даниела.
Вака Инстаграм и помогна на Даниел со диетата
Само еден поглед на стотици објави на Инстаграм направи пресврт: „Почнав да разгледувам сметки за слабеење на Инстаграм и имаше толку многу инспиративни жени. И јас решив да го испробам на тој начин. “Даниела своите успеси во исхраната започна да ги документира на Инстаграм не само за себе, туку и пред сè да ја споделат својата приказна за успешна диета и неуспеси со други жени . И веќе килограмите паднаа. Поминување низ спортска програма, одење без шеќер и започнување на програмата за слабеење со мотивација секој ден беше можно само за Даниел затоа што таа Поддршка на Инстаграм од други жени и даде поддршка.
Една година подоцна, таа всушност го стори тоа: 32 килограми помалку и убава венчаница Во облека со големина 36. Даниел не само што беше убава, туку и пред сè среќна невеста која конечно можеше да се чувствува добро во својата кожа после диетата.
Заедницата ве поддржува во слабеењето
Даниел успеа да изгуби неверојатни 50 фунти, бидејќи не мораше да го стори тоа сама. Вашиот план и вашиот пат да ги споделам со другите - дури и само преку Инстаграм - пред сè, ја овозможи приказната за успешна диета. Ориентација кон примери и чувство да не бидете сами со својата приказна, да припаѓате на заедница со исти проблеми, пречки и успеси: тоа е една работа неверојатна мотивација дека диетата може да направи успех за секого .
ПРЕПОРАКИ STВЕЗДИ ЗА ВАС
Добијте ги сите новости за вашите starsвезди веднаш следејќи ги!