Диетата Дејвид Сторл ослабе пет килограми со 6000 калории на ден

Изгубете пет килограми со 6000 калории на ден

Тој е многу лесно на врвот на големите момчиња!

ослабе

Стрелецот на шут, Дејвид Шторл (23) го освои тимот ЕМ во Брауншвајг со 21,20 метри. Светскиот шампион е на диета.

Слабејте за големото фрлање!

Обучувачот Свен Ланг: „Одеднаш имаше продолжување на стомакот, тоа воопшто не ми се допаѓаше.“ Сторл исто така вели: „Последните две години не беа лоши, но сега е време да се намали инертната маса“.

Затоа Давид избегнуваше јаглехидрати на тренинг кампот во Јужен Тирол: „Повеќе не јадев тестенини или компири. Како и да е, трошам 5000 до 6000 калории на ден, што ми треба и за тренинг “.

Но, килограмите паѓаат, тој сега тежи 150 фунти. Шторл: „Со 5 килограми помалку, тренингот ми е полесен. Повеќе не сте уморни и скршени толку брзо, сè стана малку порелаксирано “.

Сепак, тој јадеше нормално помеѓу натпреварите.

Затоа, диетата е редослед на денот повторно во тренинг кампот во Киенбаум. На крајот на краиштата, Дејвид сонува за првото туркање од 22 метри: „Прашање на време е кога ќе се случи аутлијанерот“.

Тој сака да ја одбрани титулата Европски шампион во Цирих (12-17 август) - се разбира, лесно.