Диетата Дукан на германски јазик 978-3833823718 од Пјер Дукан ЕПУБ ТОРЕНТ - 50 најнови книги (јануари
Преземете книга Прочитајте на Интернет
Тековно се презема
Проверете ги датотеките за достапност
Преземи книга PDF Прочитај на интернет Преземи книга EPUB Преземи книга ТОРЕНТ Преземи книга МОБИ
Преземајќи книга од нашата веб-страница бесплатно, вие претставувате дека не го користите материјалот во електронска верзија на книги за комерцијални цели.
| рејтинг | |
| Наслов на книгата | Диетата Дукан |
| јазик | Германски |
| ISBN | 978-3833823718 |
| автор | Пјер Дукан |
| Достапни формати | PDF, EPUB, MOBI, TORRENT, iBOOKS, DJVU |
| Големина на Фајлот | 19.21Mb |
| Датум на издавање | 2011/12/12 |
| Преземања | 615 година |
Опис на книгата
Бестселерот од Франција, Англија и САД конечно е тука со нас! Д-р Диетата на Дукан се состои од софистицирана 4-фаза програма: Во фаза на напад, се консумираат само храна тешка со протеини, како што се јајца, риба и месо. Телото губи килограми толку брзо - без никакво губење на мускулатурата. Фазата на таложење им овозможува на јаглехидратите во форма на зеленчук повторно. Во фазата на стабилизација, целната тежина треба да се одржи: Сега тестенините и лебот се враќаат - два оброка неделно се таму за да се гостат. Потоа започнува фазата на одржување: Сè е дозволено повторно во умерени количини. Само еден протеински ден во неделата ќе спречи појава на јо-јо ефект. Значи, трајна промена во исхраната е лесно да се истрае. Намерен на нашите преференции и опремен со вкусни рецепти, овој концепт исто така ќе им помогне на Германците успешно да ослабат!