Направи сам сок од морско млеко, смути, шеќер, масло за лице и сол за бања гесунекс

Морското леќа може да се бере на Северно или Балтичко Море, на пример, но може да се купи и во продавниците како концентрат сок. Бобинки се многу кисели, богати со витамини и содржат многу бета-каротен и витамин Б12. Не само што е здрав сокот, туку и маслото што е исцедено од јадрата. Се користи во козметиката, ја измазнува кожата и го намалува воспалението.

направи

Направете сок од морско млеко сами

Морското леќа не го носи своето име за ништо. Кога берете, треба добро да се заштитите од трњето на грмушката. Вие не можете само да направите сок од морето од соковник. Сокот треба да го извлечете на традиционален начин.

Состојките

  • 1,5 килограми свежи бобинки од морско леќа
  • 150 грама шеќер
  • 750 мл вода
  • 1 сито
  • 1 тенџере
  • 1 сад

Подготовката

Бобинки од морето од ајдучка трева мора да се мијат и сортираат многу чисто. Мувлосаните бобинки мора да се отстранат.

Исчистените и добро сортирани бобинки се ставаат во тенџере со останатите состојки и кратко се варат еднаш. Времето за готвење треба да биде прилично кратко за да се задржат што повеќе витамини.

Кога се варат, бобинките отекуваат и стануваат меки. Сега тие можат едноставно да се скршат со вилушка и да се шират со лажица. За да го направите ова, сито се става на сад, целата содржина на садот се истура во неа (шеќерна вода и бобинки), бобинки се кршат и поминуваат низ сито. Кожата и семето остануваат во сито. Така што сокот богат со витамини не се расипе, може да се замрзне во делови.

Смути од морско млеко со урми, јаболко, банана и зелен чај

Здраво и богато витамин смути може да се подготви со домашниот сок од морето од ајдучка трева. Бидејќи сокот е многу кисел, слаткото овошје има особено добар вкус во смутито.

Состојки (за 1 лице)

  • 40 мл сок од морско млеко
  • 1/2 јаболко
  • 1 датум без јадро
  • 1/2 банана
  • 150 мл зелен чај

Подготовката

Извадете го јадрото од 1/2 јаболко и исечете го на големи парчиња, исечете ја излупената 1/2 банана на парчиња и јадро и исечете го датумот. Ставете ги сите состојки во блендер и енергично мешајте додека кремастиот смути не ја добие посакуваната конзистентност.

Направете шеќер од морско млеко сами

Шеќерот од морско млеко е ароматизиран шеќер кој може да се користи за рафинирање на колачи или други десерти. Дозирано е како зачин и затоа не треба да се „плаши“ поради неговите калории.

Состојките

  • 200 гр шеќер
  • 100 гр свежи бобинки од морско млеко

Подготовката

Едноставно, ставете ги свежите бобинки во мешалка или мала кујнски миксер и мешајте кратко. Ставете ги измешаните плодови од морето во мало сито и користете лажица за да го намачкате сокот во мала чинија. Потоа додадете доволно шеќер во садот додека не се апсорбира целиот сок од морето.

За да може шеќерот да трае, тој сè уште треба да се исуши. За да го направите ова, поставете лист за печење со хартија за печење и распрснете го портокаловиот шеќер тенко на хартијата. Ставете го плехот за печење на топло место (приближно 30 степени) и свртете го шеќерот еднаш и тогаш за да може да се исуши од сите страни. По сушењето, шеќерот од морската кора се става во цврсто затвореното стакло и се затвора херметички затворено.

Масло од buckthorn за лице за дневна нега

Не мора секогаш да се купуваат готови креми за лице за да се добие мека кожа на лицето. Може да бидат и домашни масла за лице, кои имаат одличен ефект.

Хранливото масло за лице од морско млеко е секогаш свежо подготвено во мали количини и затоа не бара никакви конзерванси. За да се осигурате дека маслото за лице може да се отстрани и да се користи хигиенски, најдобро е да купите празно шише од пипета (20 ml) од аптека. Одлучете се за стакло од килибар, така што хранливото масло е заштитено од светлина и не оксидира. Хранливото масло од морето ги омекнува брчките и штити од воспаленија.

Состојките

  • 10 ml масло од семе од коноп
  • 5 ml масло од сладок бадем
  • 3 ml масло од јојоба
  • 1 ml масло од јадро од морско леќа
  • 1 ml масло од дива роза
  • 2 стапици есенцијално масло од лимон

Сите масла треба да бидат ладно цедени и да не се рафинираат.

Подготовката

Ставете ги сите состојки во шишето со пипета и енергично измешајте ги. Најдобро е маслото за лице да го чувате на ладно и темно место.

Направете сами соли за бања од морето

Бања за релаксација во вашата када понекогаш може дури и да ја замени посетата на велнес храм. Домашна сол од бања од морда-рузмарин релаксира и освежува истовремено.

Состојките

  • 1 килограм чиста морска сол (или сол на Мртво море)
  • 100 гр свеж рузмарин
  • 100 гр свежа мајчина душица
  • 6 лажици млеко во прав
  • 1 лажичка масло од морето од buckthorn
  • 1 лажичка сок од морско млеко

После една недела

  • 30 капки есенцијално масло од портокал

Подготовката

Извадете ги свежите игли од рузмарин и лисјата од мајчина душица од стеблата и грубо исечкајте ги со нож од тревки. Потоа измешајте ги сите состојки во голема чинија. Оставете го садот отворен околу една недела и мешајте ја билната сол секој ден. Влагата во солта треба да испари, така што станува посува. По околу 1 недела, додадете ги 30-те капки есенцијално масло од портокал, измешајте сè добро и пополнете ја солта од бањата во тесно запечатливи тегли со завртки.

Дозата

За нормална бања, доволни се 3 лажици од оваа смеса. Ставете ја солта за капење во када и потоа оставете ја топла вода.

Можеби ќе ве интересира