Диетата Клак за пиво, шушка, ослабне!
Пијте килограми
Звучи како шега и во исто време премногу добро за да биде вистина: диетата со пиво всушност треба да работи. Значи, ако сакате да пиете пиво со вашите пријатели, но исто така сакате да изгубите неколку килограми, тогаш тоа лесно можете да го организирате со овој метод на слабеење. Барем така вели Јенс Бујар, авторот на книгата „Исхрана за пиво: Како им објавив војна на килограмите со хме и слад“. Како тој мисли дека работи концептот, можете да дознаете овде.
Барем една работа треба да му се даде на Бујар: Тој не само што ја вртеше диетата заедно во главата, туку всушност и самиот помина низ неа. На висина од 1,86 м и почетна тежина од 95 килограми, тој вели дека успеал да изгуби не помалку од десет килограми во рок од пет месеци. Па, да разгледаме подетално оваа диета за пиво.
Вака би требало да функционира диетата со пиво
Секој експерт за диети знае дека алкохолот дебелее. Постојат многу калории во многу течни расположи кои ги уништуваат сите здрави резолуции во исхраната и методите за заштеда на калории. Па, како по ѓаволите би требало да работи диетата со пиво без да завршиме со голем пивски стомак? Пивото, исто така, треба да биде табу за диета.
Тајната лежи во правилата на диета, кои го ставаат концептот со сонливо звук во перспектива:
-
Пијте пиво цел ден? Ништо таму. Но, една или две чаши пиво се дозволени. Да напоменеме: 0,3 литри пилснер имаат околу 126 калории. Пивото од пченица е исто така погодно како „диетално пиво“, додека Келш, на пример, е вистинска калориска бомба.
Покрај тоа, постои вистинска диета како основа за диета. Во овој случај, правилно значи: FdH, т.е. „јаде половина“. Овој метод би му помогнал на пронаоѓачот на диетата со пиво да изгуби тежина и тој го претворил повторно, имено во „FdHdHuteBd“ („Јадете половина од половина и испијте пиво со него“). Средства: Јадете само една четвртина од нормалниот дел, но шуштете пиво. Или двајца.
Диетата на Јенс Бујар не е само потрошувачка на пиво. Наместо тоа, методот на слабеење се заснова на класична промена на диетата што треба да ја повлечете за да можете да се почестите со пивото.
Диета за пиво: тотално срање?
Па, не е толку убаво, едноставно и забавно како што звучеше. Дури и ако е секако убаво што ви е дозволено да пиете пиво за време на оваа „диета“, на крајот тоа произлегува само од големо намалување на калориите од оброците. Покрај тоа, исто така е ризик по здравјето навистина да пиете пиво толку често колку што дозволува диетата. На црниот дроб исто така му треба пауза во одреден момент. Затоа препорачуваме да одите на нормална, здрава исхрана и да вежбате наместо експлицитна диета за пиво. Значи, вие не мора да ги трошите вашите делови по четвртина. И тука и таму пиво е сè уште дозволено.
Патем, постојат и други сомнителни диети кои апсолутно не би ги препорачале. Само кликнете низ нашата галерија со слики и откријте со кои диети не мора да се мачите.
11 бесмислени диети кои не треба да ги пробувате
Значи, ние не сме целосно убедени во оваа програма за губење на тежината во алкохолот. Што мислите што можете да изгубите тежина со пиво? Известете ни го вашето мислење во коментарите! Патем, дали знаевте дека постои дури и пиво-јога како метод за релаксација? Па, тогаш на здравје.
Извори на слика: iStock/tomorca, iStock/Ridofranz, iStock/brown54486, iStock/Highwaystarz-фотографија