Диетата на Исус Христос
Голи и полуголи фотографии се прераспределуваат без согласност. Колку жени биле злоставувани од ист фотограф
Градоначалникот на Брашов: „Златниот елен: куќа на фестивалот треба повторно да се измисли“
Халуцинаторни сведоштва за животот на последното заборавено племе на остров. Оние што се приближуваа ја видоа смртта со свои очи
Мистеријата за мегалитите во Стоунхенџ е разрешена
Со текот на времето, многумина се прашуваа што јадел Исус Христос кога живеел на земјата. Бројни научници се обиделе да ја дешифрираат Библијата за да видат дали има делови што зборуваат за храната од тоа време.
Богатството на земјата
Поголемиот дел од храната што се консумирала за време на Спасителот била плодовите на земјата, како пченица, житарици, овошје и зеленчук што се одгледува природно. Исхраната на Исус и другите луѓе се засновала на свеж зеленчук, бидејќи тогаш немало фрижидери. Во Библијата, постојат стихови во кои се споменува дека Исус и Неговите Апостоли јаделе многу леб од жито, вино и саќе.
Леб
Консумиран за време на последната вечера, лебот од пченица содржи витамини, минерали и растителни влакна неопходни за правилно функционирање на организмот.
Риба
Параболата за множењето на лебовите и рибите е позната на сите. Исус готвел риба кога го пронашле некои од неговите ученици, рибата била важен извор на протеини и омега 3 масни киселини.
Грозје
Спасителот се нарече „Вистинско вино“ и до денес Ерусалим е опкружен со живи. Грозјето го одржува срцето здраво со намалување на лошиот холестерол и триглицериди, и е важен извор на антиоксиданти.
Ова месо се наоѓало на трпезата на која учествувал Исус и е основна хранлива материја за здравјето, содржи големи количини на витамини Б3 и Б12, но исто така и селен, цинк, фосфор и железо.
калинка
Мозаикот од 4 век го покажува Христос опкружен со овој супер овошје со силни антиоксидантни квалитети.
Духовна храна
Иако храната е особено важна за функционирањето на телото, се чини дека молитвата, постот и верата ќе ви помогнат да бидете посилни и духовно хранети. Не само телото мора да се храни, туку и душата.
Умереноста е клучот
Без оглед каква храна сакате да јадете, обидете се да направите разновидно мени, кое содржи многу зеленчук и овошје, но без претерување. Никогаш не треба да станувате полни од масата, туку јадете онолку колку што треба.