Диетата на Меган Маркл по раѓањето
За да ослабне откако го роди своето прво дете, Меган Маркл ја задржа својата усвоена диета пред да се приклучи на Кралското семејство.
Пред да се приклучи на Кралското семејство, Меган Маркл објави на својата страница („Тиг“) информации за неа и нејзиниот животен стил, вклучувајќи ја и диетата. Веб-страницата во моментов е затворена.
Војвотката од Сасекс откри во неколку интервјуа што користи за да ја одржи својата фигура и да биде во форма: троши многу овошни сокови и смути. Таа додаде дека особено сака зелени сокови, кои ги пие наместо кафе или капучино. Друга негова предност е комбуха.
Меган Маркл рече дека секогаш го започнува утрото со сок од јаболко, салата од кеale, лимон и ѓумбир и е веганска во текот на неделата, конзумирајќи производи од животинско потекло само за време на викендите.
Друга тајна на Меган Маркл за одржување на нејзината фигура е дека таа практикува јога, а нејзината мајка е инструктор.
Оваа пролет кружеа гласини дека Меган Маркл целосно ја сменила исхраната на нејзиниот сопруг, принцот Хари, охрабрувајќи го да јаде помалку месо и да конзумира што повеќе природни сокови и смути.