Диетата на родителите пред зачнувањето има влијание врз бебето
На крајот на краиштата, не е ништо ново да внимавате на исхраната и здравјето. Научниците сега открија дека исхраната и здравјето на родителите пред зачнувањето имаат огромно влијание врз развојот на детето.
Паровите кои планираат да забременат треба да добијат подобар совет и поддршка, според авторите. Покрај тоа, треба да се засилат мерките за јавно здравје за да се намали дебелината и да се направи исхраната поизбалансирана.
„Периодот пред зачнување е критично време кога здравјето на родителите - вклучувајќи тежина, метаболизам и диета - може да влијае на ризикот од идни хронични болести кај децата, и сега мора да ги разгледаме политиките за јавно здравје за да го намалиме овој ризик“, објаснува Judудит Стивенсон од Институтот за здравје на жените на Универзитетскиот колеџ во Лондон. На крајот на краиштата, станува збор и за подигање на свеста за здравјето пред зачнувањето.
Времето кога двојка одлучи да роди дете, исто така може да се нарече фаза пред зачнување. Оваа фаза може да се разгледа на три различни начини: Биолошки: Ова се однесува на денови до недели пред и по оплодувањето. Индивидуално: Станува збор за неколку недели или месеци кога жена или двојка одлучуваат да имаат дете. Последното нешто е јавното ниво. Ова е за неколку месеци или години потребни за да се решат факторите на ризик пред зачнувањето, како што се диета и дебелина, дури и пред бременоста.
Се разбира, постојат и фактори на ризик кои треба да се земат предвид во случај на можна бременост. Ова вклучува пушење, голема потрошувачка на алкохол и кофеин, како и прекумерна тежина или недоволна исхранетост. Се претпоставува дека дебелината на мајката особено доведува до посиромашни резултати при раѓање. Покрај тоа, мајчината дебелина го зголемува нивото на воспаление, хормони и метаболити, што пак директно го менува развојот на јајце клетката и ембрионот.
Но, вие не треба само да обрнувате внимание на жената. Треба да се разгледа и здравјето и исхраната на машкиот пол. Ако мажите имаат прекумерна тежина, ова е поврзано со послаб квалитет, квантитет и подвижност на спермата. Ова го зголемува ризикот од можни хронични болести подоцна. Сепак, не е конечно разјаснето дали влијанието на исхраната и здравјето на таткото играат исто толку важна улога како и мајката.
Во новата студија, авторите пресметале жени на возраст од 18 до 42 години кои се нутриционистички подготвени за бременост. Во 96 проценти е откриено дека жените внесуваат премалку железо и фолати отколку што се препорачува за бременост.
Надин Хофман,
Раководител на уредување преку Интернет