Диетата со HCG под контрола - структура, храна, ефект; Трошоци Германија

Во 1950-тите, лекарот Др. Алберт Симеонс разви диета HCG, која се заснова на радикално ограничување на внесот на калории (500 kcal/ден) и администрација на хормонот за бременост HCG (хуман јон гонадотропин хлор). Диетата е особено популарна меѓу холивудските актерки, но исто така станува сè попривлечна за нас.

Како функционира диетата HCG?

Диетата со HCG работи според концепт во две фази. За еден, дневниот внес на калории е ограничен на 500. (Под) исхраната е со малку маснотии до маснотии, 2 литри вода на ден и вежбањето го забрзува слабеењето. Од друга страна, хормонот HCG се администрира неколку недели со поткожно инјектирање (шприц под кожата) или како капки.

Хормонот HCG нормално се формира во плацентата за време на бременоста со цел да се одржи бременоста во време на недостаток со согорување на масните наслаги на телото. Исто така, се вели дека хормонот HCG има ефект на подобрување на расположението и потиснување на апетитот.

Диета со HCG само под медицински надзор

Колку брзо се губат телесната тежина со диета HCG?

По осум недели диета со HCG и редовно вежбање, се вели дека изгубивте 7-15 кг. Екстремното намалување на внесот на калории сам по себе предизвикува брз пад на телесната тежина. Колку хормонот HCG навистина придонесува за слабеење, не е докажано научно.

За кого е погодна диетата со HCG?

Диетата со HCG може - иако е вклучен хормон за бременост - да ја спроведуваат жени и мажи, но во секој случај само под медицински надзор. Само апсолутно здрави луѓе треба да се подложат на оваа диета; Несакани ефекти кои се непожелни за здравјето не можат да се исклучат.

Дали диетата HCG е исто така погодна за работни луѓе?

Наместо не, бидејќи постојаната неухранетост честопати доведува до физичко оштетување (главоболка, вртоглавица) и пад на перформансите. Сепак, тоа не е секогаш така!

Како изгледа денот на диета со HCG?

Не постои стандарден план за исхрана за спроведување на диета HCG. Некои лекари изработуваат индивидуален план на исхрана, други препорачуваат рецепти за HCG, а трети се потпираат на броење калории. Изборот на храна се базира на диети со ниски хидрати. Дневната администрација на HCG е дел од планот; Натуропати, пак, работат со HCG во z. B. C30 потенција.

Што се случува по диетата со HCG?

Враќањето во секојдневната исхрана треба да се одвива постепено и полека. На крајот на диетата, лекарите кои присуствуваат често прават тест за хормони и изготвуваат план за исхрана за времето по диетата со HCG. Ако сакате да останете витки на долг рок, мора да се храните здраво и да спортувате многу во иднина, нема друг начин.

Дали имам расположение кога ја следам диетата со HCG?

Можете безбедно да претпоставите дека трајната неухранетост од 500 kcal на ден ќе ви ги повлече нервите. Дали HCG навистина го крева расположението и го спречува чувството на глад, секако е многу различно од секоја индивидуа. Под професионален или личен стрес, оваа диета многу веројатно создава лошо расположение.

Што ме чини диетата со HCG?

Медицинската нега, како и купувањето на HCG и неопходните додатоци во исхраната (магнезиум, селен, калиум, омега 3 итн.) Прават голема разлика во зависност од понудата. Неколку илјади евра може да се соберат заедно. Држете се настрана од ефтините понуди на Интернет: Невозможно е да се разбере што всушност се содржи во наводните капки за HCG.

Диета со HCG: што работи и што воопшто не работи?

Овошјето е многу важно

+	-
Посно месо, риба (максимум 100 гр/оброк)	шеќер
овошје	Слатки
зеленчук	Масна храна
2 литри вода на ден	путер
Масла

Како да препознаам храна што е соодветна за диета со HCG?

Сè зависи од тоа која препорака ја следите. Или имате прецизно пропишан план за исхрана, тогаш е јасно што влегува во корпата за купување. Ако треба да ги пресметате калориите, најдобро е да се придржувате до препораките на списоците за купување со ниски хидрати.

најважните точки на прв поглед:

Брзо слабеење
Преземање на хормон за бременост
Диета за несреќи
Само под медицински надзор
Високи дополнителни трошоци