Диетата со магдонос е дарежлива во придобивките за мобилни Клик
Диетата со магдонос, одличен режим на детоксикација преку кој можеме да изгубиме четири килограми неделно, сега е во пораст! Подготвен на многу начини, скромниот лист од магдонос ги става на тест своите чудесни терапевтски својства и успева да не одржи во форма.
Малкумина знаат дека магдоносот, високо ценет зеленчук кој дава вкус на храната, е исто така неоспорен лек за подобрување на варењето на храната.
„Магдоносот успешно третира разни болести од астенија, анемија со дефицит на железо (бидејќи содржи многу железо), нарушувања на циркулацијата, па дури и елиминација на токсините од телото“, вели Еуген urgургиу, доктор по биохемија со вештини за фитотерапија и исхрана.
Во својот состав, магдоносот има вредно складирање на хранливи материи кои оддалечуваат повеќе од 90 болести. Еден куп магдонос содржи: минерали (калциум, магнезиум, фосфор, натриум, железо, калиум), провитамин А, повеќе витамин Ц од 100 гр шипинка или лимон, витамин Б комплекс, витамин Е и хистамин, амино киселина која го запира развојот на тумори.
Диетата со магдонос придонесува за правилно функционирање на црниот дроб, за заживување на анемични организми, ги зајакнува ноктите, се бори против хроничен замор и задржување на водата. Во исто време, магдоносот е многу добар антиоксиданс и помага при варење. Затоа, може да биде сигурен сојузник во слабеењето.
Зелените салати што содржат многу зелен магдонос, јаделе по волја во текот на една недела, отсекогаш имале очекувани резултати: ревитализација на организмот (како ефект на детоксикација) и слабеење.
Диетата со магдонос, која е многу скапа, вклучува и салата од свеж зеленчук, позната во либанската храна, луѓе со нутриционистички избалансиран начин на живот, диета која инспирира инспирација за решенија за слабеење. Тоа е салата (табуле), базирана на магдонос, во која уживаат следбениците на диетата во неколку земји.
Еве пример за мени од магдонос
Салата од магдонос се подготвува за еден ден диета и се јаде на секој оброк.
На појадок
Порција салата од магдонос, шолја незасладено кафе и банана.
Дел салата од магдонос покрај пилешко на скара и јаболко.
Дел салата од магдонос, варено јајце, морков и јаболко.
Рецепт на неделата
Салата од магдонос
Време на подготовка: 20 минути
состојки: 6 гроздови зелен магдонос (изберете нежни лисја и стебла); 6 нане лисја, 3 домати, голем црвен кромид, 3 чешниња лук, лажица маслиново масло, сок од половина лимон, лажица кускус.
Подготовка: Измијте ги сите состојки; исецкајте ги листовите од магдонос многу фино; исечете ги доматите, кромидот и лукот. Измешајте ги сите состојки и зачинете со сок од лимон, маслиново масло и малку сол.
За време на диетата: Конзумирајте само вода: 2-3 литри на ден.