Диетата со Валс може да излечи мултиплекс склероза - лекување и лекување на автоимуни болести
Да! има надеж. Мултиплекс склерозата може да се излечи. Д-р Тери Волс го стори тоа. И тогаш тој јавно ја објави својата диета.
Мултиплекс склерозата е дегенеративно заболување на мозокот во кое, од различни причини, имунолошкиот систем „полудува“ и почнува да го напаѓа мозокот и заштитната обвивка на нервните влакна (миелин). Затоа, овој плик постепено се уништува и се јавуваат проблеми во комуникацијата помеѓу мозокот и телото: внатрешните органи (мускули, срце, мочен меур, црева, крвни садови и сл.) Повеќе не добиваат команди од мозокот и нивниот „крик“ веќе не е „слушнат“ од него). Телото веќе не слуша нас, одењето станува тешко, а потоа е невозможно, проблемите започнуваат со рамнотежа, вид, слух и координација, со функционирање на внатрешните органи.Кога болеста се развива, способноста за размислување страда.
Се чини дека главните фактори одговорни за активирање на болеста се средината во која живееме и начинот на живот и исхраната. Храната што ја јадеме, токсините на кои сме изложени, инфекциите што ги имаме во текот на животот, сите го сочинуваат огромното мнозинство на фактори на ризик. Постои мала наследна компонента, но ова е незначително, бидејќи виновна е изложеноста на фактори на ризик.
Затоа, „нервозните“ состојби (во кои страдаат нервите) се сè почести денес, кога сме изложени на токсини и „принудени“ - поради околности - да јадеме нездрава храна во која веруваме дека нè хранат.
„Ова се фактори на ризик не само за мултиплекс склероза, туку и за дијабетес, хипертензија, артритис, остеопороза, други автоимуни болести, ментални проблеми, деменција, депресија, секогаш е виновна животната средина и исхраната.
Д-р Тери Волс се излечи од прогресивна мултиплекс склероза со јадење.
Еве ги основните идеи што и ги соопштува на пошироката јавност и ги спроведува при заздравување на пациенти со слични нервни нарушувања, мултиплекс склероза, депресија, деменција, Алцхајмерова болест, анксиозност, посттрауматски стрес, дефицит на внимание (АДХД), артритис, дијабетес, срцеви заболувања, физичко оштетување на мозокот, зависност од дрога, фибромијалгија, итн.).
Тери Волс верува дека храната што ја предлага е вистинската за човечкиот вид. Само овој тип на диета ги содржи основните хранливи состојки што му се потребни на мозокот и нервниот систем за регенерација и како таков исклучува додаток со дополнителни хранливи материи. Регенерацијата се состои од:
- Реконструкција на заштитниот слој на нервните влакна (миелин)
- Подобрување на комуникацијата помеѓу невроните;
- Подобрување на преносот на нервниот импулс (комуникација помеѓу нервниот систем и органите);
- Оптимално функционирање на митохондриите
Диетата Тери Волс предлага пред сè исклучување на храната што ни штети, а дури потоа вклучување на оние што не лекуваат. Храната што нè повреди е:
- житарици и мешунки (човечкиот вид не еволуирал доволно од нивното воведување и како такви, ние не сме целосно опремени да ги консумираме без ризик);
- храна за која имаме нетолеранција (се препорачува тест за нетолеранција на храна);
- млечни производи (по 4-годишна возраст, недостасува ензим за варење на млеко, што значи дека не сме создадени да конзумираме млеко по оваа возраст);
- преработени производи (не доаѓаат „директно“ од природата и се полни со токсични супстанции кои го опиваат нервниот систем како што се МСГ, аспартам, други Е и тешко изразени хемикалии);
- Кога станува збор за додатоци во исхраната, д-р Тери Волс препорачува: „Најдобро е да јадете што повеќе зеленило!“
Која е диетата Тери Волс? Да ги земеме еден по еден, забележувајќи дека сите препораки се подеднакво важни. Сепак, потрошувачката на зелени лисја, животински органи, најинтензивно обоен зеленчук и избегнување на преработена храна и шеќер се најважни. Задолжително е да се исклучат од диеталните житни култури (леб, колачи, палента, житарки за појадок и се што содржи брашно од житарици), млечни производи (млеко, сирење, јогурт) и мешунки (грашок, грав, леќа). Ние ја пополнуваме оваа "празнина" со салати од зелен лист, шарени салати од зеленчук и салати од алги. Наместо компири јадеме зелка, карфиол и брокула. Наместо забранета храна, вклучуваме животински органи (црн дроб, срце, јазици, бубрези, слезина, пипета, итн.) И јајца. Хидрогенизиран помфрит и масла се заменуваат со масти Омега 3. Мозокот е зависен од аминокиселини, витамини, минерали, масни киселини и здрави јаглехидрати. Повеќето хранливи материи се неопходни и недостасуваат во диетата што денес ја сметаме за нормална. Затоа, „треба да ги јадеме“, апелира д-р Тери Волс.
Доколку неопходните супстанции не се „таму“, хемиските реакции или не се случуваат или се направени неправилно, со еден вид „замена“, во која се користат други супстанции за да се произведе слична реакција. И, генерално, кога ќе се појави таква реакција на замена, резултатот е далеку од „здрав“ или „точен“.
Д-р Тери Валс е многу заинтересиран за епигенетиката и верува дека и „лошите“ и „добрите“ гени се активираат или деактивираат како одговор на околината. Истражувањата откриле дека диетата богата со шеќер и јаглехидрати активира до 65% од гените одговорни за активирање на воспаление. Исхраната богата со рафиниран шеќер и едноставни јаглехидрати доведува до: артритис, мултиплекс склероза, дијабетес, паркинсон, деменција, депресија, хипертензија, астма, сите автоимуни болести (болест на Адисон, автоимун хепатитис, болест на Хрон, лупус, псоријаза, ревматоиден артритис, автоимуна шизофренија, улцеративен колитис, тромбоцитопенија и многу повеќе).
2. Скробната храна (компири, пченка) може да се конзумира максимум 2 пати неделно, бидејќи содржи многу високо гликемиско оптоварување и влијае на нивото на шеќер во крвта како и другите едноставни јаглехидрати, директно одговорни за активирање на воспаление во организмот.
3. Овошјето се јаде цело, за да има корист од влакната во лушпата. Не препорачувам овошни сокови затоа што се многу богати со јаглени хидрати. Луѓето кои, поради здравствени причини, не можат да јадат ореви на прво место, можат да ги лупат или варат.
4. Храна богата со витамини А, Б и коензим Q10. Во врска со ова, особено препорачувам зелени лисја, јајца, брокула, неактивен квасец, печурки, риба, животински органи, органско месо и масло од треска.
5. Храна богата со Омега 3 (DHA и EPA). Заедно со витамини од групата Б, мастите Омега 3 се директно одговорни за реконструкцијата на миелинот. Главни извори се масло од црн дроб од треска, рибино масло, масло од коноп, ленено масло, семки од коноп, млеко од коноп, чиа семе.
6. Печурките се одличен извор на органски сулфур (т.е. биорасположив и лесно асимилиран). Препорачува секаква разновидност на печурки, се разбира, се додека не се отровни!
7. Неактивен квасец. Дозата на неактивен квасец што Тери Волс ја препорачува во неговата диета е 1-2 лажици на ден додадени во супи, сосови, печен зеленчук или попрскани со салати.
8. Најмалку 2 порции зелена салата од зелени лисја на ден (салата Кале - фуражна зелка, поретка на романскиот пазар за исхрана на луѓето; зелена салата, спанаќ, рукола и др.). Хлоропластите (хлорофилот е роден во хлоропластите) се многу слични на митохондриите и затоа храната богата со хлорофил е толку добра за нас. Содржи многу витамин К2, исклучително важен за заздравување
9. Една порција алги дневно.
Морската сол и алгите се единствената храна богата со јод. Нашата почва станува се повеќе дефицитарна со минерали, особено со јод. Јодот е суштински елемент за мозокот, нервниот систем и хормоналниот систем и помага во градењето на миелин. Ако немаме доволно јод, имаме проблеми со меморијата.
Морската сол има уште повеќе елементи во трагови отколку што ни требаат, а морските алги, покрај јод, содржат и 15 други основни елементи во трагови и минерали.
10. Храна богата со магнезиум. Бидејќи јадеме толку малку храна со зелени лисја, имаме недостаток на магнезиум. Особено во стресни периоди, кога овој минерал лесно се губи од телото. Магнезиумот е неопходен минерал за смирување на нервите и нивно негување.
11. Ние мора да јадеме барем една од следниве намирници дневно: зелка, карфиол, брокула, лук, кромид, алги. за нервната клетка А да комуницира со нервната клетка Б мора да има одредени невротрансмитери. Овие невротрансмитери се направени од аминокиселини. Еден од невротрансмитерите што има многу високо ниво
намалена во мултиплекс склероза (но исто така и во други ментални проблеми како што се дијабетична невропатија, депресија, паркинсон, деменција, фибромијалгија, АДХД и сл.) е ГАБА (гама-амино-бутирова киселина). За да направиме ГАБА потребни ни се аминокиселини, но исто така и сулфур и витамин Б6.
14. Многу е важно да се движиме колку што можеме повеќе. Ако ја јадеме препорачаната храна, но не вежбаме, регенерацијата ќе биде побавна.
За оние со невролошки и нервни проблеми ќе се вратиме со специфична диета со денови.
